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女,最近總是比較激動(dòng)，比如我男朋友說(shuō)一句我聽(tīng)不慣的話我就會(huì)生氣，我跟我男朋友在一起四年了，他已經(jīng)結(jié)婚了而且有孩子，我特別容易胡思亂想，特別容易懷疑猜忌，他跟他打電話的時(shí)候語(yǔ)氣表情稍微有一點(diǎn)好我就特別生氣就會(huì)跟他吵架有時(shí)候會(huì)特別暴躁就跟發(fā)瘋一樣，其實(shí)我特別不喜歡這樣，我想是不是我太沒(méi)有安全感了，尤其是我問(wèn)他到底能不能跟我結(jié)婚她態(tài)度特別不堅(jiān)定而且不能給我肯定的答復(fù)的時(shí)候我就特別傷心而且會(huì)很生氣，哎，我也不知道我該怎么辦，我就是特別不放心，我覺(jué)得我的男人每天和別的女的睡在一起，而且他還要跟他說(shuō)話而且他還會(huì)發(fā)他孩子的照片，有時(shí)候我一想到這些我就渾身發(fā)熱特別生氣心里特別癢就是那種控制不住自己，我現(xiàn)在特別想心里就是有一種感覺(jué)特別想問(wèn)題或者是坐過(guò)過(guò)山車。我會(huì)覺(jué)得我跟他在一起這么長(zhǎng)時(shí)間如果他給不了我什么我就會(huì)覺(jué)得特別遺憾，我沒(méi)法表達(dá)我現(xiàn)在的心情因?yàn)槲矣袝r(shí)候心里特別煩躁有時(shí)候心里就特別壓抑，我都不知道我該怎么辦很難過(guò)不知道該怎么辦，但是我跟他在一起還是開(kāi)心比較多我不知道我怎么處理這種關(guān)系，我知道這些是他和他老婆還有孩子之間的事不能避免，有時(shí)候我也想不管不想，但是我做不到該怎么辦，我現(xiàn)在的心態(tài)特別不好。有時(shí)候我就想做我自己，能愛(ài)就愛(ài)，順其自然。但遇到事情了，就沒(méi)有辦法平靜

男 感覺(jué)心里常常緊張，總感覺(jué)別人針對(duì)我，對(duì)我不友好，感覺(jué)別人總是有事情躲避我。

女,焦慮不安。永遠(yuǎn)在質(zhì)疑自己做的事情對(duì)不對(duì)。社交恐懼。怕自己后悔，結(jié)果一直后悔

男 容易生氣，脾氣開(kāi)始不穩(wěn)定。做什么事情都感覺(jué)很煩

女 我跟我老公是大學(xué)相愛(ài)的在一起將近四年領(lǐng)證將近兩年，有一個(gè)一歲的男孩，我們很相愛(ài)可是在一起卻彼此折磨，好的婚姻是讓兩個(gè)人在一起更好，而我們彼此除了孩子帶給我們的歡樂(lè)外，我們彼此都變的更加暴躁幾句話就能吵起來(lái)，最開(kāi)始結(jié)婚我們跟我娘家人一起住的，因?yàn)槲业膵寢屧诩覜](méi)事干可以照顧懷孕的我以及之后我生產(chǎn)后寶寶的照顧，后來(lái)我的老公特別不成熟因?yàn)樽屛业陌謰尭械讲回?fù)責(zé)任而之間有了矛盾，后來(lái)我?jiàn)A在中間選擇了離開(kāi)這邊的父母去到了他父母身邊，最開(kāi)始他的父母對(duì)我還很好也挺滿意的，可是后來(lái)我們因?yàn)橐粋€(gè)是北方一個(gè)是南方的生活觀念還有習(xí)慣還有教育孩子等等方面特別不融合，而我只能跟我的老公說(shuō)出心里的想法讓他轉(zhuǎn)達(dá)或者讓他想辦法改變，可是我的老公不像我似的愛(ài)跟家人聊天，所以他相對(duì)來(lái)說(shuō)比較拘謹(jǐn)，所以并沒(méi)有給我解決任何問(wèn)題，反而現(xiàn)在我的婆家對(duì)我誤會(huì)很深

女 幫我打個(gè)電話，。。！！？？？~。！！？！！！！

女,26歲,我從年前就開(kāi)始滋生要去看心理醫(yī)生的念頭，但是基于經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)以及環(huán)境限制，沒(méi)有達(dá)成。這一學(xué)年我的教學(xué)任務(wù)相對(duì)而言比較重，第一年當(dāng)班主任，第一年下來(lái)教初二，第一年帶a班，并且同時(shí)兩個(gè)。我的性格比較內(nèi)斂文靜，平時(shí)沒(méi)有過(guò)多地與人進(jìn)行交流，也很少參加活動(dòng)。我一直都覺(jué)得自己很不自信，很自卑，并且也知道這個(gè)很影響自己的生活與成長(zhǎng)。上一學(xué)期過(guò)去了，這學(xué)期剛開(kāi)始我就感覺(jué)到很焦慮，惶恐不安。我也暗暗鼓勵(lì)自己要自信一些，學(xué)校相信我我應(yīng)該做出成績(jī)出來(lái)。但是沒(méi)想到開(kāi)學(xué)第三周，我就發(fā)現(xiàn)我備課備不出來(lái)，不知道要去怎么上課。我開(kāi)始焦慮，連續(xù)兩周都吃不下睡不好搞得自己很憔悴。我不知道要怎么辦，起了要辭職的念頭，學(xué)校校長(zhǎng)很關(guān)心我，讓我請(qǐng)假好好調(diào)理。我說(shuō)服家人帶我去看心理醫(yī)生，看了兩次效果不是很好。當(dāng)時(shí)給出的診斷說(shuō)我有抑郁的傾向，后來(lái)我回家修養(yǎng)了一個(gè)月的時(shí)間，可是感覺(jué)心理負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，一個(gè)是學(xué)校同意把兩個(gè)a班換成兩個(gè)b班讓我去教，但是我害怕去接觸兩個(gè)新的班級(jí)，我覺(jué)得我目前只能勝任c班。另一個(gè)是我父母親自去學(xué)校幫我請(qǐng)了一個(gè)月的假，我讓他們千里迢迢去到學(xué)校幫我請(qǐng)假我覺(jué)得自己很沒(méi)用。我越來(lái)越覺(jué)得自己很沒(méi)用，覺(jué)得很痛苦，覺(jué)得人活著其實(shí)沒(méi)有什么意義，挺累的。