女,25歲,不敢出去找工作 不敢給應(yīng)聘單位打電話 發(fā)短信還可以 待業(yè)一個多月了不敢去面試！什么事兒都不習慣用電話說 就習慣用短信或微信聊天！這是不自信嗎？ (匿名)

女 從小很不自信，現(xiàn)在畢業(yè)三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女 我今年20歲，去年衛(wèi)校畢業(yè)七月份工作，非常抵觸上班這件事，我自卑怕接觸別人，怕人家覺得我不夠好，怕參加面試老板覺得我不夠漂亮不夠好（其實我沒這么差勁但面對別人我就覺得自己很差），走在路上手里沒手機就很慌~前幾天辭職以后就不想找工作，我媽挺擔心我，這怎么辦才好，，，我身邊沒有能交心的朋友

女 想找工作，擔心自己性格口才不好，上任不了，一直蝸居在家，不敢出去嘗試。恐懼工作中挨罵。 (匿名)

女 20歲，去年畢業(yè)就一直待在家里，繼母和我爸都不管我，后來奶奶說服我去上班了，但是感覺和同事沒有共同話題覺得別人看不起我后來換了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，覺得和外面的人格格不入，和別人說話就緊張，怕別人覺得我丑，后來回家了，在家鄉(xiāng)找了份工作，不經(jīng)常和別人交流覺得沒事，上個月辭職想重新找工作但是發(fā)現(xiàn)自己不敢去面試不想和別人說話，這是怎么了，，， (匿名)

女 女，我今年要滿18歲了，可是我總是做什么事都很膽小，放不開，雖然已經(jīng)工作有三年了，不過我就好像第一次出來工作一樣，前幾年都是跟父母一起工作的，今年姐姐帶我找工作壓力很大，看了那么多工作就是不想做，總覺得心理有什么阻礙，就是膽小，心里不知道怕什么，做這個不行做那個不行，總想著能有熟人陪我一起工作，但這個熟人不包括親人親戚，有想過回之前的地方工作，可是我怕，我不知道在怕什么，怕老板認為我想來就來想走就走，自己一個人在外面總感覺沒安全感，好像自己永遠都獨立不了，心里永遠都很怕，自己一個人總感覺沒安全感，可是一遇到那些工作社交方面的心里就很不舒服，很難過想哭的那種，想去做，卻總是邁不出去那一步，總是因為這個被家里人說，心里一直很難過想哭，我現(xiàn)在就是，明明心里很難受了，卻永遠表現(xiàn)的，膽小不說話臉紅害羞的那種樣子，可一個人的時候，眼淚就控制不住想流出來，心里明明怕的要死，可就是克服不了，跟別人說話都不敢直視人家，我該怎么辦 (匿名)

女 出門找工作，但是怕說話，害怕和人交流，一說話就有點緊張，這個怎么辦

女 快有兩年沒去工作了，不想出家門，怕和人交流，和人說話不出半分鐘就想逃，也嘗試去找工作，就是和同事溝通工作上的事時，就好像回到了對方是老師而我是學生，交流起來我就是怯懦懦的，自己很煩自己這樣

女 我每天擔心的事情好多，整天搞得我都有點杞人憂天了。

女 科三掛了幾次，每次考試都很緊張，失眠，現(xiàn)在都不敢去了，怎么辦