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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務479人|99%好評
咨詢
問有哪些心理咨詢的公眾號
小哆啦
2017-04-08 14:59:58
2017-04-08 14:59:58
抱抱TA
女 怎么才可以不用想太多安心去睡…………
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,想好好睡一覺什么都不想什么都不管也沒人來逼我想一個人安安靜靜的呆著 (匿名) -
女 睡前怎么才能讓自己不去多想，睜眼睡不著 (匿名)
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男,呃，我很困，想睡覺，可是，得那個…才能放心的睡，咋辦啊？快困死了！ (匿名)
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女 經遇到事老是要去想，經常自己過得很焦慮。有些事放不下就經常胡思亂想的，睡不著，困得很就是睡不著 (匿名)
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女,好長時間了 晚上躺下心一直靜不下來 老是不由自主的想以前的事 想完很傷心 (匿名)
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女 心里煩考慮問題很多總想著有件事沒做晚上睡覺也想 (匿名)
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女,困但不想睡，總是失眠，會想很多事情，無法踏實安心入睡。 (匿名)
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怎么樣才能使晚上睡覺的時候不想事情。安心入睡？ (匿名)
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女 我在人多時心情過于興奮，控制不住，總感覺自己臉上也在笑 (匿名)
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男 輕度或中度抑郁癥，如何自我疏導。平時的生活習慣需要注意哪些。
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