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男 內(nèi)心時(shí)常壓抑自卑，常因?yàn)樽约憾颊J(rèn)為不應(yīng)在乎的事自卑，比如長(zhǎng)相 交往關(guān)系，瞎想自己以后生活要是孤獨(dú)怎么辦，我時(shí)常覺(jué)得孤獨(dú)，有的時(shí)候明明是一伙子玩的時(shí)候，確實(shí)一直惦記，心里不好受，自卑自己口才不好，會(huì)瞎想很長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間，還時(shí)常嫉妒別人，有時(shí)就會(huì)突然間什么事都沒(méi)有了，我嫉妒他為什么長(zhǎng)的這么好，嫉妒別人為什么總是能有一伙子人圍著。心里十分自卑

男,25歲,好像從初中開(kāi)始就，不怎么喜歡跟人交流，特別是女孩子，很不自然，總感覺(jué)怕別人笑話，我現(xiàn)在我是知道什么情況了，就是自卑，不自信，為什么自卑我也知道，我現(xiàn)在想知道有什么方法可以不自卑？我想了很久我自卑的原因我想到了，我長(zhǎng)得不好看，有點(diǎn)像齙牙那樣，特別是笑起來(lái)的的時(shí)候很難看，就不自信了，現(xiàn)在我的工作是電話銷(xiāo)售，出現(xiàn)了好多問(wèn)題。首先，跟同事很難融合，是我的問(wèn)題，不怎么會(huì)說(shuō)話，二，就是我工作的問(wèn)題，說(shuō)話沒(méi)底氣，不自信，不會(huì)跟客戶交流，老師，您有什么好的方法幫我不自卑啊？

女 本人太膽小，見(jiàn)人不敢說(shuō)話，尤其那種穿著很高貴的人，不敢看別人眼睛，總想逃離，我三十多歲了，膽小到連電車(chē)都不敢騎，騎一次摔了，被家人恥笑，很自卑，家人都看不起，有時(shí)候覺(jué)得活著有什么意義，什么都不敢做，什么都做不好，自卑壓抑的頭發(fā)都白了好多，怕被人笑話就不停的拽白發(fā)，那種痛不光是頭皮更是心理，我尋找過(guò)為什么自己會(huì)這樣，小時(shí)候不這樣，自從高考失敗后，家人對(duì)我期望太高，可我兩次高考都沒(méi)考上大學(xué)，從哪家人也冷淡我，在村上親人面前也抬不起頭，從哪我的自信心就消失無(wú)蹤了，干什么都怕，，失敗，什么也不敢干了，最近一年我有自學(xué)考會(huì)計(jì)從業(yè)，兩次也沒(méi)考過(guò)，我不甘心，又準(zhǔn)備考，可得來(lái)的是國(guó)家財(cái)政部準(zhǔn)備取消會(huì)計(jì)從業(yè)，停考了，媽媽?zhuān)液?jiǎn)直沒(méi)法活了，怎么能不再自卑懦弱，還有自己做事拖拉，慢性子，為什么那么多毛病都給我了，幫幫我，謝謝了

女,我很自卑,我想改變，可結(jié)果我可悲的發(fā)現(xiàn)我不知道我為什么自卑

女 我是一名高中生，以前我是在我鎮(zhèn)上讀初中的，但我現(xiàn)在考到一個(gè)市最好的中學(xué)，對(duì)于我從來(lái)沒(méi)有出到城市，離開(kāi)家的我來(lái)說(shuō)，這是一種痛苦。我一來(lái)到這里很不適應(yīng)，又要離開(kāi)家人，出到一個(gè)人生地不熟的地方又沒(méi)有熟人更沒(méi)有朋友，我很傷心每天晚上都躲在被子里哭，每天都想回家，心里很壓抑，都不與周?chē)瑢W(xué)說(shuō)話，可感覺(jué)她們也不想跟我說(shuō)（因?yàn)樗齻兌际浅抢锶耍抑皇寝r(nóng)村的好自卑啊）從此我每天的心情都是沉重悲傷的，上課不想聽(tīng)課也聽(tīng)不進(jìn)去一心想回到初中那個(gè)時(shí)候，一直沉迷與過(guò)去總是會(huì)想起過(guò)去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，覺(jué)得過(guò)去好好啊可為什么現(xiàn)在是這樣子，整天以淚洗面深深的陷入過(guò)去成績(jī)成為全班全校到數(shù),這給我嚴(yán)重的打擊越來(lái)越自卑，失去自我覺(jué)得活著好沒(méi)有意義，我想過(guò)放棄，但想到父母那么努力共我讀書(shū)，又不忍心只好硬著頭去做（時(shí)間過(guò)得很快一年半過(guò)去了我還是那樣，而且狀況越來(lái)越差，好自卑好自卑，連什么是活著都不知道，到了現(xiàn)在我還是一個(gè)朋友沒(méi)有（我以前是一個(gè)文靜少話，不與其他人交流的女孩）每次回到家都覺(jué)得很對(duì)不起家人去學(xué)校什么也沒(méi)有學(xué)到，而且眼前總是迷茫，總是回產(chǎn)生自卑感，別人的一句話一個(gè)動(dòng)作都會(huì)讓我覺(jué)得是在說(shuō)我，學(xué)校里的人都是很有錢(qián)的很潮流的而你是一個(gè)什么不懂的人學(xué)校又差，一回到家就不想去學(xué)校，覺(jué)得家里很好學(xué)校是一痛苦，寂寞的地方，每次從家到學(xué)校我都回哭，我覺(jué)得好寂寞，好傷心啊，不想去學(xué)校。成績(jī)又那么差，不知道活著有什么意思。

對(duì)方可能生氣以前還有可能現(xiàn)在明確不喜歡我，只能做朋友

女 一個(gè)男生不找你聊天了，但平時(shí)做的一些事好像是在乎你的，為什么？