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心理咨詢預約卡
2025-03-14 16:34:19
你好
有問題咨詢一下
一年左右,沒發(fā)生大事

咨詢師游寧
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看完你和我們專家的互動,我感受到你似乎存在以下規(guī)律。空虛焦慮,沒動力、折本都不想要,它的規(guī)律是這樣的:1,給自己定了很高的目標。(一般這個目標是父母那里教育的,例如絕對的好孩子啥的。)2,目標太高,實現不了,你很有毅力,對自己很有要求,于是不斷逼迫自己,就不斷體驗挫敗感 3,信心不斷遭受打擊 不斷被他人或自己否定 4,你的精力在不斷的否定中耗盡了 你沒動力 了5沒動力了,就什么也不想要了。6,就不知道活著干嘛了 7你都沒追求了 你就開始空虛了。 這是一個規(guī)律,還有一個規(guī)律是心愛的人離開自己,自我價值被貶低,然后再從第4開始。您對照看看希望可以幫到您。?????? ?
2017-04-06 11:46:34