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范志遠(yuǎn)心理咨詢師
49歲
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問中學(xué)心理咨詢圖書
匿名
2017-04-01 20:08:52
2017-04-01 20:08:52
抱抱TA
女 心情總是很浮躁 靜不下來 尤其是在學(xué)習(xí)方面 上了高中學(xué)習(xí)壓力大 考試總是前一半時(shí)間很專注 隨后便松懈了 一著急一緊張 就感覺渾身不自在渾身發(fā)癢 很怨自己很自責(zé) 我知道這樣不好但我真的不知道怎么辦
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 上高中了，總是覺得煩，心情總是不好，很在意成績(jī)，一考試就緊張。 (匿名) -
女 快高考了，但是又特別多的煩心事，想要靜下心學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)根本做不到，總是不專心 (匿名)
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女 快要高考了學(xué)習(xí)不好但是最近一直在學(xué)習(xí)卻發(fā)現(xiàn)什么都沒學(xué)進(jìn)去因?yàn)樘绷诵母眷o不下來做題不會(huì)的就想撕卷子有時(shí)候就不開心就瞅誰都很不順眼心情焦慮 (匿名)
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女 高中我感覺自己不在狀態(tài)，老是想一些亂七八糟的東西，總是控制不住自己，心情時(shí)好時(shí)壞，成績(jī)也越來越差，考試后不責(zé)怪自己，卻總是不去努力三天釣魚兩天撒網(wǎng)，我好累啊！求幫助 (匿名)
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女 總是覺得煩，去學(xué)校感覺也煩，很在意成績(jī)，高中學(xué)生。什么事都愛想多，總是心慌難受。 (匿名)
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女 今年初三了，學(xué)習(xí)壓力很大，每天很煩躁，有時(shí)候想打人。上課打不起精神，會(huì)犯困，父母老師對(duì)我期望很大，我不想他們失望，成績(jī)?cè)谀昙?jí)里還可以，對(duì)學(xué)習(xí)的積極性還可以，但有時(shí)真的很累，怕別人超過，怕自己成績(jī)下降，怕對(duì)不起老師家長(zhǎng)，怕別人不好的評(píng)價(jià)，怕考不上重點(diǎn)高中，感覺自己舍棄了很多興趣愛好，轉(zhuǎn)學(xué)前我很喜歡畫畫，舞蹈，唱歌，初二轉(zhuǎn)的學(xué)之后沒有了知心朋友，經(jīng)常回憶過去不緊張的生活，經(jīng)常感覺一絲憂傷。以前覺得不學(xué)習(xí)也能有出路，但是現(xiàn)在感覺除了學(xué)習(xí)已經(jīng)沒有什么出路了。有時(shí)真的很累，想休息一陣子，但是不能。 (匿名)
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女 快高考了我學(xué)不進(jìn)去，而且不能靜下來學(xué)習(xí)，看見別人學(xué)又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的 -
女 高三，剛學(xué)習(xí)完。每天把時(shí)間排得滿滿地，但心里總覺得很焦慮，情緒多少都會(huì)被分?jǐn)?shù)牽動(dòng)，常常會(huì)感到無力，很想考得很好，但有時(shí)情不自禁地走神，老師上課效果不好，沒有什么能提起干勁地事情，還容易被人影響，很自責(zé) (匿名)
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女 要高考了，我心里特別有壓力，我害怕考不好，怕別人會(huì)看不起，心里焦躁不安，學(xué)不下去。而且我還愛亂想，在路上想別人有沒有在說我，在評(píng)論我，然后自我腦補(bǔ)他們?cè)谡f的什么，我很自卑，我穿衣服如果被別人說不好看我就立刻覺得不自在，我脾氣也很不好，喜歡說臟話，性格很漢子，之前很開朗，但是現(xiàn)在經(jīng)常亂想，然后就沒有以前那么開心了， (匿名)
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女 我的小孩這一年變化很大，情緒很反常，問他什么都不說，我想知道有沒有什么辦法比如催眠之類的能讓他說出心里話？ (匿名)
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中學(xué)心理咨詢圖書
女 心情總是很浮躁 靜不下來 尤其是在學(xué)習(xí)方面 上了高中學(xué)習(xí)壓力大 考試總是前一半時(shí)間很專注 隨后便松懈了 一著急一緊張 就感覺渾身不自在渾身發(fā)癢 很怨自己很自責(zé) 我知道這樣不好但我真的不知道怎么辦
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