要高考了，好焦慮啊。每天總感覺時間不夠，覺得自己想學(xué)的還都不會，馬上就要進(jìn)行第一次模擬，感覺要被壓的喘不過氣了，有沒有經(jīng)歷過的學(xué)長學(xué)姐支個招呀，真的超級焦慮。抓狂ヽ(｀⌒′メ)ノ (匿名)

高考之前的心理咨詢 說不上緊張 但也并不輕松 每天學(xué)不進(jìn)去了 很煩 (匿名)

女 馬上高考，被老師說根本考不上，我該怎么辦……成績在一模前一直是500多分，，這次考完直接300多。。。。。 (匿名)

女 高考快到了有嚴(yán)重的考試焦慮各位大神幫忙看看好么？ (匿名)

距離高考還有一天但是我之前什么都沒學(xué)，今天非常焦慮擔(dān)心，我該怎么辦 (匿名)

我快高考了和家人有些矛盾心里難受，并且最近總會考不好而且不想學(xué)不知道該怎么辦，請問我該怎么辦如果您能看到請幫幫我

男 我現(xiàn)在高三，還有50多天高考了，現(xiàn)在只能考300多分，原來跟我水平差不多的同學(xué)，現(xiàn)在都比我強(qiáng)，我現(xiàn)在很迷茫，不知道該怎么辦，求幫助 感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝

女,18歲,要高考了好害怕一提到這件事就煩燥想罵人扔?xùn)|西，就剩100天左右了我覺得我來不及了學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去又感覺未來一片黑暗對事情提不起興趣有時候又莫名腦袋疼和心慌跟每人幫幫我我知道要靠自己但又覺得好艱難明天要開學(xué)了我好難受好煩有人可以告訴我怎么高效學(xué)習(xí)怎樣防止拖延啊或者不要胡思亂想真的只想一門心思努力可好難做到 (匿名)

女,婚姻問題，老公有小三，目前跟我分居，而且他經(jīng)濟(jì)困難

女,我最近總是疑神疑鬼的，總是懷疑老公不愛我了，在外面有人