女 寶寶一歲半,和寶寶沒有建立好安全依戀。我太兇了,寶寶怕我,躲著我。我自己也有了心理障礙。稍微跟他親近一點(diǎn),我們倆都會(huì)心里難受抗拒對(duì)方。跟寶寶獨(dú)處起來,我們倆都緊張,表情不自然。害怕看對(duì)方的眼睛。
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網(wǎng)友
2025-03-14 00:51:05
您好
我自己心理就有疾病,應(yīng)該也沒和自己的母親建立好安全依戀。對(duì)寶寶沒耐心。有時(shí)寶寶不聽話,就特別兇,表情可能也恐怖。已經(jīng)三個(gè)月了。我們倆還是不自然。親近一點(diǎn)就特別難受。想躲開對(duì)方。
不知道如何改變現(xiàn)狀。
大夫,什么叫覺察自己的內(nèi)心?我自己特別苦惱自己有這種感覺。想親近,但親近不起來。