給力心理
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王彩虹心理咨詢師
56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)15人|99%好評(píng)
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問(wèn)情緒化心理咨詢案例
美妝小屋
2017-03-28 14:04:24
2017-03-28 14:04:24
抱抱TA
女 我有強(qiáng)迫癥快兩年了，之前因?yàn)橐稽c(diǎn)事情受到刺激，之前吃藥治療過(guò)，吃了兩個(gè)月的藥就停了。懷孕后就沒(méi)吃，現(xiàn)在都已經(jīng)兩年了，懷孕期間情緒挺好的，也挺穩(wěn)定的，生過(guò)孩子后，每天睡不好，經(jīng)常失眠，晚上睡不著的時(shí)候就胡思亂想，心里特過(guò)于敏感，看到事物就瞎想，也控制不住，腦子里每天想東西根本停不下來(lái)，感覺(jué)腦子里就像堵住一樣，就想血管不通，特別難受，頭皮特別緊，不知道該怎么辦。我該去哪里看
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獲得公益心：
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許文慧
你好！！ -
美妝小屋
你好
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王金波
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王金波
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美妝小屋
你給我打字我語(yǔ)音不方便
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周紅梅
你好 -
王金波
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美妝小屋
我感覺(jué)心里因素導(dǎo)致的
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董娟波
你好 -
美妝小屋
只要想起不開(kāi)心的事情就睡不著，心就像堵住一樣
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董娟波
順其自然，活在當(dāng)下
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董娟波
堅(jiān)持做一段時(shí)間的心理咨詢
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美妝小屋
咨詢費(fèi)用太高了，付不起
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陳明
你好，順其自然為所當(dāng)為 -
美妝小屋
恩，
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李風(fēng)濤
你好 -
魏學(xué)蘭
你好 -
王金波
其實(shí)失眠通常有兩種原因所致：生理因素和心理因素。 生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠； 心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠，如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因?yàn)閾?dān)心失眠，對(duì)夜晚產(chǎn)生恐懼，甚至對(duì)床產(chǎn)生焦慮。 請(qǐng)您通過(guò)上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? （1） 用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對(duì)失眠本身有正確的認(rèn)識(shí)，失眠時(shí)不去克服，以平靜的心態(tài)對(duì)待失眠，接受失眠，甚至享受失眠，不去想它，不去管它，不把失眠當(dāng)問(wèn)題。 （2） 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象，有它自己的一套規(guī)律，睡覺(jué)時(shí)躺在床上閉上眼睛就行了，再睡不著也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看書(shū)。 （3） 要知道睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短到底對(duì)人有什么樣的影響。很多時(shí)候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對(duì)明天的工作、學(xué)習(xí)和對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過(guò)科學(xué)的研究，一個(gè)成年人平均每天需要5個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間就夠了。這個(gè)世界上還從沒(méi)有哪個(gè)人是因?yàn)樗叨赖摹? （4） 睡眠最好要有一定的時(shí)間規(guī)律，工作時(shí)工作，該學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí)，晚上該睡覺(jué)時(shí)睡覺(jué)。
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美妝小屋
我是心里因素導(dǎo)致失眠，腦子里反復(fù)的想不該想的東西。就是控制不住
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許朝輝
您好 -
徐惠泉
你好，很理解你的感受， -
徐惠泉
強(qiáng)迫癥是哪里確診的
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美妝小屋
以前是在鄭州拿過(guò)藥吃
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美妝小屋
現(xiàn)在都沒(méi)吃過(guò)藥
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女 你好，我有強(qiáng)迫癥已經(jīng)好多年了，07年的時(shí)候住過(guò)一次醫(yī)院，出院后一直服藥治療，但是我現(xiàn)在懷孕了就停藥了，現(xiàn)在強(qiáng)迫癥越來(lái)越厲害了，整天悶悶悶不樂(lè)，嫌棄這臟那臟，就連吃飯都覺(jué)得臟不敢吃，而且不敢洗漱，看見(jiàn)水往下水管里流就覺(jué)得我的眼屎鼻涕耳屎掉進(jìn)了了下水道心理就十分緊張，一但洗起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了，自己也非常累但是無(wú)法自拔，我感覺(jué)自己像掉進(jìn)了黑坑里怎么爬都爬不出來(lái)，無(wú)法正常生活十分痛苦 -
女 我有長(zhǎng)期的強(qiáng)迫癥，現(xiàn)在又因?yàn)槔瞎芭训氖录钟袅耍刻於己芡纯啵刻於荚谌淌埽瑧言衅邆€(gè)多月又沒(méi)法吃藥，沒(méi)有可以說(shuō)話的人，不知道怎么辦 (匿名) -
女 您好，我是一個(gè)懷孕七個(gè)月的孕婦，現(xiàn)在被強(qiáng)迫抑郁癥折磨的很痛苦。一個(gè)月前我偶然間咽口水就不自覺(jué)地一直吞咽，從網(wǎng)上看了是口水強(qiáng)迫癥，我想幾天就會(huì)好的。（幾年前沒(méi)懷孕時(shí)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，兩三天就好了）卻沒(méi)想到一直惡性循環(huán)，我很焦慮很害怕，做什么不能集中精力，越想越害怕，每天只要一睜眼，就想到這個(gè)強(qiáng)迫癥，因?yàn)檫@個(gè)我做什么都做不下去，對(duì)什么都沒(méi)有興趣，我就從百度上求助，結(jié)果糟糕！別人的強(qiáng)迫癥也讓我學(xué)來(lái)了是我是不是神經(jīng)質(zhì)了？！我有多個(gè)強(qiáng)迫癥了！想多的時(shí)候就胸悶氣短，我感覺(jué)自己快要死了！我好恐懼，面對(duì)家人和大寶，（因?yàn)槭嵌ィ┪以桨l(fā)嚴(yán)重越發(fā)愧疚，我好想大哭，我是怎么了？為此我不得不離職在家。工作根本做不下去了，家人帶我去醫(yī)院檢查，身體上沒(méi)病，我自己也知道我這是庸人自擾，可是控制不了，醫(yī)生說(shuō)可能是懷孕的原因，可是我自己清楚與懷孕無(wú)關(guān)，我就是性格太敏感了，有時(shí)老公帶我出去散心，偶爾會(huì)分散一下注意力，可是一會(huì)可怕的強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫思維又出現(xiàn)了，令我焦慮不安，我現(xiàn)在就想一個(gè)瘋子，好痛苦，我知道對(duì)胎兒不好，可是控制不了，請(qǐng)專家告訴我我該怎么辦？我該怎樣走出這個(gè)泥潭重返快樂(lè)，我真的好痛苦，我只想回到從前 -
女 總是睡不著覺(jué)，有強(qiáng)迫癥，現(xiàn)在懷孕七個(gè)月了，總感覺(jué)吃藥把自己吃壞了，天天的腦子里自己和自己對(duì)話，胡思亂想，現(xiàn)在幾乎要崩潰了，感覺(jué)哪里都治不了自己的病了 (匿名)
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女 我女兒患強(qiáng)迫癥，焦慮癥大半年了，目前她自己說(shuō)有點(diǎn)抑郁了。癥狀:工作上會(huì)因?yàn)槟骋稽c(diǎn)點(diǎn)小問(wèn)題不停的糾結(jié)，比如制表，覺(jué)得文字沒(méi)居中，她必須要調(diào)到最好的位置；又比如，工作程序上她覺(jué)得不合程序，就會(huì)擔(dān)心有很嚴(yán)重的后果產(chǎn)生，甚至是犯罪……她自己說(shuō)沒(méi)辦法克服，所以很痛苦，請(qǐng)問(wèn)老師，該怎么辦？我?guī)ギ?dāng)?shù)蒯t(yī)院看醫(yī)生了，都說(shuō)要藥物治療，但孩子現(xiàn)在懷孕了，不能接受藥物治療，該怎么辦？ -
女,醫(yī)生，你好。我覺(jué)得自己好像有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，每當(dāng)自己干一件什么事的時(shí)候就想著不好的事發(fā)生，一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發(fā)生可是自己開(kāi)始胡思亂想，已經(jīng)嚴(yán)重的影響我的生活，不管是寫(xiě)字或者關(guān)燈，或者走路，我都在想不好的事情，我很困惑，我該怎么辦 (匿名)
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女 感覺(jué)自己有強(qiáng)迫癥和抑郁癥。失眠。食欲非常差。情緒非常低落。腦子里總是一個(gè)念頭反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)。越壓制就越強(qiáng)烈。總是不斷的反復(fù)去想一個(gè)問(wèn)題。絞盡腦汁的想。又反復(fù)的認(rèn)為自己有錯(cuò)。不斷的自責(zé)。總是莫名其妙想哭。也沒(méi)什么性欲。 -
女 強(qiáng)迫癥非常嚴(yán)重，總是擔(dān)心不好的事情，自己不能接受的事情發(fā)生，我不想去想，可是控制不住自己，整天神經(jīng)兮兮，感覺(jué)過(guò)得好累，不知道該怎么辦 (匿名)
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男 從小和母親生活，和爸爸的時(shí)間比較少，為什么不敢和爸爸說(shuō)話，總覺(jué)得好陌生，害怕說(shuō)話呢？ (匿名)
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男 我今年30歲，找不到人生的方向，突然沒(méi)有了動(dòng)力，工作也辭掉了，筋疲力盡。 (匿名)
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情緒化心理咨詢案例
女 我有強(qiáng)迫癥快兩年了，之前因?yàn)橐稽c(diǎn)事情受到刺激，之前吃藥治療過(guò)，吃了兩個(gè)月的藥就停了。懷孕后就沒(méi)吃，現(xiàn)在都已經(jīng)兩年了，懷孕期間情緒挺好的，也挺穩(wěn)定的，生過(guò)孩子后，每天睡不好，經(jīng)常失眠，晚上睡不著的時(shí)候就胡思亂想，心里特過(guò)于敏感，看到事物就瞎想，也控制不住，腦子里每天想東西根本停不下來(lái)，感覺(jué)腦子里就像堵住一樣，就想血管不通，特別難受，頭皮特別緊，不知道該怎么辦。我該去哪里看
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