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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問重慶考心理咨詢師證
小小
2017-03-25 23:54:09
2017-03-25 23:54:09
抱抱TA
女,你好，我與人社交的時候總是放不開自己，每次都想著事事都依著別人，想盡量做到體諒別人，但是每次卻都是別人照顧著我的多;朋友們相聚喝茶聊天的時候我也不敢插話，因為我怕我這一開口就跟不上別人的思維，內心比較自卑，久而久之就變成別人眼中文靜的女孩，這樣的問題到底該如何面對？
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女 我很自卑，與人說話時不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時剛開始還好，之后如果聯系太頻繁，我會很厭倦，情緒不平穩，不愛表達自己，不開心時，不想和人說話，有心事時，不愛表達感情，不愛表達，在心里憋這，對人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯系，不喜歡現在生活的地方，人群，想快點長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點， (匿名) -
女 在和不熟悉的人面前，我會覺得很尷尬，不知道說什么話，尤其在穿著，外表，見識方面比我好的人面前抬不起頭來覺得別人看不起我，就不敢和這些人說話，特別自卑，但在和我一樣平凡的人面前卻很活潑開朗并且還可以活躍氣氛 (匿名)
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女 您好，就是我現在特別自卑，跟別人說話的時候老是扭扭捏捏的，不敢大方跟別人說話，不敢看他們，我小時候不這樣，不知道長大了咋這樣了，小時候我特別活潑開朗，見了誰都主動打招呼，現在見了鄰居們恨不得躲著他們走，我現在特別討厭我這樣子，對，我感覺現在自己不愿跟任何人交流，我只是在網上跟人聊天特別好，一見面聊就一句話也沒有了，覺得自己都好像得自閉癥了 (匿名)
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女 醫生您好，我在社交方面存在很大困難，不知道怎么與他人相處，不知道什么時候該說什么話，所以越來越固步自封不愿意與人接觸，陷入惡性循環。我也有在看別人怎樣與他人相處，但是就是學不來。而且我現在的表達和理解能力也變得越來越吃力，有時候我覺得我好像智障一樣，同樣的話別人能聽懂我卻聽不明白，但是我以前不是這樣的。有人說我應該多與人接觸，但是我根本不知道怎么跟別人溝通相處，所以所有人都覺得我是個內向的沒心機的傻丫頭，所以利用我，啥不好的活都讓我干，我也不知道怎么去拒絕別人，總怕得罪別人。有時候我覺得我生來就是跟別人不一樣，因為我所做的決定90％都是錯誤的，不管做什么，我出的主意絕對會是錯的，所以我就不敢再拿主意，別人覺得熱的時候我卻覺得冷，別人覺得該生氣的時候我卻很平靜，別人覺得是開玩笑的我卻會認真會生氣，所以我也不敢再輕易表露自己的情緒。我真的覺得我的大腦都長得跟別人不一樣，我很苦惱，我這種情況還有救么？該怎么改變？ (匿名)
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女 我總是不敢在其他比我好的人面，我應該怎么辦前太放得開，卻總是想得到別人注意 (匿名)
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女,22歲,我感覺自己很膽小，和人說話什么的都帶點討好的語氣怕得罪人，反應理解能力也不是很好，有時和別人對話不知道怎么回答，面對一些調侃也不知道怎么回答，總是對一件事耿耿于懷，比如昨天上班玩手機被領導看到了然后我就一直在腦子里想今天開會時會不會說這事，我怎么這么倒霉被發現了。和別人說話時我不喜歡對視，一旦對視就感覺不知所措，很多時候我都不想笑也不想說話也不覺得同事們開的玩笑好笑然后就假裝很開心，真的很累，經常像我自己未來的事想多了就感覺活著沒意思，人生好無趣，前途很迷茫。感覺自己很在意別人對我的看法，心情總是郁郁寡歡，性格內向膽小，有時候說話還會有點無厘頭和碎碎念，對自己的過失會在意很久，自己的性格讓我覺得很痛苦，該怎么辦？ (匿名)
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你好，我是一個內向的女士，不善與人交談，在工作和社會上總覺得不如別人，總怕別人背后議論我，說話做事甚是小心，可是還是覺得別人說我壞話，瞧不起我，我還怎么辦？請高人指教 -
男 幾個人格交替出現，，，，，，還是一個人兩個思想，我不知道怎么判斷 -
女,23歲,身邊的朋友都結婚了，可是我家里一直催婚，催了幾年了還是單身，我自己害怕起來了，害怕自己再不結婚這輩子就遇不到愛情了，真的好害怕，又沒人追，又沒人介紹，我該怎么辦？
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