女 快要面臨中考,學習壓力挺大的,最近老是不想吃飯,也吃不下飯,我老爸很摳,早餐錢一天5塊,由于老媽工作不會吃飯,老爸就煮菜給我們吃,一點都不好吃,沒吃都吃一兩口就不吃,老爸也不會管我,餓了就餓了,零花錢都沒,想買零食吃也買不了,所以我干脆選擇不吃,我老媽就打電話告訴我們的班主任投訴。反正吃不吃都餓,經常感覺煩,看到我爸媽就覺得特別煩。感覺快有憂郁癥了
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網友
心理咨詢躁郁
2025-03-14 19:25:57
怎么辦?

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了!
如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。
所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
2017-03-23 22:45:35
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