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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問報考心理咨詢師要看什么書
匿名
2017-03-20 20:39:28
2017-03-20 20:39:28
抱抱TA
女 常常感覺焦慮，總做夢，特別容易生氣，悲觀主義，覺得人生沒有追求，死了可能更好又怕死，怕和陌生人接觸，特別矛盾，不能很好控制自己的情緒
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女 每天都做夢，易怒，生氣，壓抑，有時想法有點偏激，覺得死了才有希望。老是覺得死去的人跟我離得很近。討厭熱鬧，只想一個人待著，一個人時又愛胡思亂想。 -
女 最近總是覺得自己生病啦，做夢感覺有人要殺我，老是想到自己死亡 (匿名) -
女 之前經常有消極的心理想法，總覺得活著和死者沒什么區別。最近有點把夢和現實混在一起，不敢睡覺，焦慮不安。 (匿名)
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女 會經常感到焦慮不安，心情會突然很低落，會感覺到活在世界上沒有意思，晚上睡覺差不多總是在做夢，很不安，嚴重缺乏安全感 -
女 今天是第二個星期了，每天做夢，只要睡著了就會做夢，亂七八糟的夢，白天沒精神，感覺整個人都很累，白天中午睡覺，每天感覺都有氣無力的，眼睛疼有的時候視線都是花的，吃多了就會忍不住去催吐，身邊沒有人的時候真的感覺很不好，但也不想去接觸什么新的人，發生一點我做不到或者不滿意的事情就容易崩潰，想要傷害自己覺得自己很沒用，明明考試就在不久之后，確沒有看書，特別厭棄自己，和我媽打電話，明明真的很不開心但是話到嘴邊說不出口，總覺得把自己處在了一個孤立無援的境界，關在一個封閉的籠子里，不愿意接觸但是因為工作原因需要不斷接觸，還要假裝自己很開心不能生氣，不能讓別人看出你不在狀態，可是工作上總是會出點錯誤，有點接受不了自己，下班路上總覺得自己活不到第二天，好累，沒有未來，一年工作下來沒有存款，房租也快付不起，沒有摯友，感覺一切可有可無，連自己都不在乎。想死卻又不行，推著長大。好痛苦，不能被發現吧 (匿名)
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女,我經常脾氣暴躁，情緒波動大，感覺對什么事情都不感興趣，對生活對未來很迷茫充滿恐懼，有時候覺得活著到底為了什么，感覺活著好累，經常會想：如果我從來沒有來到這個世界會是什么樣？為什么當初要生我呢，活著這么累，如果我死了，又會是什么樣？經常發呆，也不知道自己在想什么，睡眠質量不好，每天晚上都會做夢，基本上都是噩夢，這都多少年了，已經不知道睡覺不做夢是什么感覺了。 (匿名)
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女,經常晚上會做噩夢，迷迷糊糊的感覺自己醒著，卻醒不過來的感覺，每次都是驚醒。不喜歡和人聊天，聊幾句就想快點結束聊天。不喜歡接電話，就連打電話訂餐我也很煩。脾氣說上來就上來，有時候明明知道是一件小事，卻還是覺得很委屈，很想哭，甚至總是會有輕生的念頭。遇到問題就想逃避。每天只想在宿舍睡覺，哪也不想去。我這是怎么了。 -
男 我最近壓力特別大，一個人生的選擇，難以下定決心 (匿名)
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女 我覺得自己非常敏感，又喜歡亂想，然后內向，和熟悉的聊得來，不熟悉的就沉默。發生了什么事都喜歡往壞處想，典型的巨蟹座女生，我該怎么改善我這種情況呢？我想變得開朗起來，不想自己一直內向，這樣對將來是沒有好處的 (匿名)
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