男,個人覺得自己內心還是比較脆弱的,主要表現在自己比較注重別人的看法跟評價,這會影響自己當時的狀態,也會導致自己再經歷同樣的事情時有心理陰影,導致很多事情繼續不下去,我該怎么辦?
0個擁抱
12條評論
554次閱讀

網友
北京友誼醫院心理咨詢中心
2025-03-31 17:49:53
您好我今年二十七,有個半年了吧,以前感覺倒不是那么明顯,因為工作的原因換了一個單位,但是工作跟以前一樣,自己身份有了點轉變,這倒好以前順分順水的工作,現在隨時磕磕絆絆
您好
就拿一個簡單的臺前報告,因為第一次有點磕絆。導致心里有陰影,現在隨時不行啦,不是不知道干啥,太清楚要說什么啦,但是那字就在喉嚨里面卻說不出來