女 本來不是一個特別感性的人，但是最近總是因為特別小的事難過，也會影響到身邊的朋友。不愿意出門，路上見到認識的人也想當沒看到，也不想他們看到我或跟我搭話。學習總是集中不了精神，也不知道自己在想什么。失眠很嚴重，以前雖然會睡得比較晚，但是第二天能夠睡很久，現在晚上完全睡不著，經常會熬到4，5點才會睡著，可是差不多七點就醒了。總是感覺跟別人不能正常聊天，沒聊兩句就會緊張再找不到話題。就一個人的時候能夠比較放松還會自言自語很開心。今天翻開日記本一看，發現很多負能量的東西，也有幾次提到不想活了，太辛苦了這種話。我自己都嚇一跳，我怕我是在不知不覺間有什么問題了，想問問我需要看心理醫生嗎？還是只是正常的現象呢？ (匿名)

女 呼，想死啊，活著好沒意思，我真的不敢去看心理醫生，我怕自己抑郁，就是晚上就想哭，頭疼頭暈四肢無力，想發脾氣，想傷害自己，想自殘，

女,17歲,不確定應不應該看心理醫生，我怕我沒病 一邊怕給家里帶來經濟負擔，一邊怕如果真的沒問題或者沒有大問題，脆弱情緒會因為“之前去看過心理醫生說沒問題”被嘲諷 如果我不去看心理醫生我難過別人會說“正常誰都會難過”多多少少給予安慰 但是我如果看醫生回來性質就不一樣了，我怕別人拿我的自作多情（不知道該不該用這個詞）來說事 我平時也覺得自己沒什么事，也可以開開心心積極向上，但是一點點不順心的事就會哭，會焦躁有輕生想法 雖然我很快就會調整過來，十多分鐘然后又精力充沛開開心心，但是馬上一點點小事又突然脆弱，反正我覺得自己和瘋了一樣 最重要的是我有點社恐，不敢和陌生人說話也不敢和學校老師求助，完全不知道怎么辦，家里人也不理解覺得我大驚小怪（雖然有可能真的是） 不知道怎么辦了，給點建議吧，附上一張自測表，我看不太懂，是在情緒沒完全平復下來的時候測的，可能有水分 反正我覺得自己沒病的可能性很大但是難過的時候又覺得自己真有病，很糾結，望有人能說說怎么辦 (匿名)

女 心理醫生有嗎？我覺得自己可能有病，每天都想哭，有輕生的念頭，情緒會在某一個時刻突然爆發，有自殘行為，覺得活著沒意思我感覺很壓抑很累這是什么癥狀？

女 感覺自己像病了一樣，覺得自己啥也都不行，什么也不想干，就想哭，不知道咋了，今年就是想哭想哭，什么都處理不好，總害怕別人在算計我，對每個人都有很強的防備心里，到底是怎么了，我是不是心里有問題了，不健康呢 (匿名)

女 沒事就想哭，和別人說說話就想哭，經常覺得死了就好了，特別希望別人認可我，真的，因為做銷售，每天話要說的特別多，很煩躁，不說話又覺得很難過，心情不好就要吃東西 每天這樣反復循環，真想睡一覺，永遠不要醒來那種，家人要帶我去看心理醫生，我害怕。 (匿名)

女 我覺得自己還能活一下…是不是要去看心理醫生…?

女 我感覺我經常喜怒哀樂。老心情不好。有時候想不開。生活讓我過得很壓抑。我是不是得去看心里醫生。 (匿名)

父母很不理解我，老是把我很丟臉的事告訴老師，老師也是個年紀大的特別封建的男班主任，三番五次找我茬。老師總讓我當眾出丑，我高二，男

男 裝可憐，裝沒錢，裝深沉，我這是怎么，我什么病？