女,22歲,因為我是北方女孩，有時候大大咧咧的不在意細節，可能在不知不覺中傷害了別人。然后本來和寢室有一個女生特別要好，我覺得我對她也很好，但是后來我們總是出現分歧，也不好了，我主動和她談過談了幾次她才說我沒有她懂得珍惜，可我是真的關心她的，可她說什么也都不想要再緩和了。臨近期末，都到了劃重點的時候，我偶然間發現宿舍其余7個人好想背著我說什么，恰好有一個女生又不小心把說我的話發到有我在的群里，我越想越生氣，就一激動把宿舍qq群都退了，事后找她們聊天，她們都說沒什么你想多了，可是他們很明顯的在孤立我了，不跟我說話，態度冷淡，吃飯不叫我，起床不叫我，干什么都不叫我甚至還會拿話敲打我，過后我又重新把他們拉進討論組里可所有人都退群了。我真的已經在努力改變了，我現在大二，在學校還有一年半的時間，我又不敢找輔導員老師換寢室，怕別人看我笑話。好怕以后都是這種狀態，我自己真的特別不好受，爸媽也很擔心我。馬上放寒假了，我怕過完年回來之后還是這種狀態，我也不知道自己怎么辦了，希望老師能給我建議，讓我自己可以過得好受點。 (匿名)

女 現在是一名大二學生，女，22歲。從小學習優異，名列前茅，后來因為收斂，加上一些不自信，高中的壓力，考了一個本二。一上大學開始在食堂打工，也認識了兩個舍友，平時我們三關系很好，有時會跟其中一個去逛街，逛公園，后來因為我越來越忙，加上平時打工比較累，其中一個比較傲嬌的舍友就很瞧不起我，而且認為她不該來一個本二學校，我平時上課不聽課，不怎么學習，但是考試之前突擊一下卻考的也不錯，其他舍友也會夸我，但是她不以為然，常常貶低我，本來是想都是朋友，也不在意，可是慢慢的她跟另一個朋友就一塊拿我開玩笑，當傻子逗，我受不了就跟她們分開啦一段時間，但是感覺孤獨，跟宿舍斷開了一樣，又和好啦跟她們，但是這次感覺再也回不去啦，我們一塊走，根本不會注意到我，不會體會我的感受，就這樣又分開啦，現在為了填補自己的孤獨感，就早上去學英語，晚上練舞蹈現在，可是每當回到宿舍我還是孤獨的，因為早上有聲音可能打擾到別人啦，所以舍友不喜歡我，感覺現在自己處境很艱難，誰能幫幫我

女 我很傷心我是一名高中生之前在四川讀書，后來為了高考回到了家鄉，感覺自己到哪里都格格不入，高一下學期我進去的班級是平行班，我被一個女生排擠了，之前她排擠了很多人，我從沒有想過會輪到我，那段時間簡直不能想象，我想過跳樓，后來想到父母我就一直忍到分班，分班后我考進了a班，因為我想遠離她，可是在現在這個班我也很難過，我老是怕人家不高興，好不容易有了兩個小伙伴，他們是一個宿舍的，也是一個組的，我老是插不上話，他們一起玩，我就在旁邊看，依然寂寞，然后這個星期我就說我自己一路，然后就看到其中一個發說說，說看白了我這種人，我本來就怕人家不高興，然后寫了很多話，表示抱歉，打游戲也故意等她，結果啥子都沒等來，我是真的覺得三個人很尷尬，但是要擺脫這種關系他們又覺得我做的不對，可是我道過謙了，我希望就是普通同學就行了，我一個人也行，但是她的行為我也很難過，我不敢再交朋友了，我是個很容易被情緒左右的人，我也不知道該怎么辦了。 (匿名)

女 上學期有一個舍友老愛占我便宜，用我的東西，跟我借錢老不還，干什么都想占我便宜，和她在一起干個啥都感覺她心機很深，有一次我意識到就沒有幫她，她就開始告訴其他舍友說我壞話。另一個舍友，總覺得我摳門，平時，拿回來吃的，都是他們先吃，有什么好的地方也是和她一起去，就因為我在和她們一起做小組作業的時候，我很生氣她們沒有告訴我模板是什么，導致最后我沒有按時完成。也許是應為這些，這學期開學重新分配小組的時候，我主動和一個和我關系最好的舍友提出我能和你一個組嗎，她說她可能會和別人一組，以前都是我一說咱們一個組吧，她會立刻說好啊，最后是，以前和我一個組的三個舍友，他們寧愿加關系不太好的男生，也要把我孤立出去。盡管他們一直坑我，我還把她們當成朋友，從那一刻起，我徹底死心了。而那個我一直認為和我關系好的舍友現在和我說話，都不會心平氣和地和我說，不到兩句就開始嘲笑，對我吼來吼去 很不耐煩，每天這樣我都很痛苦。經歷過這件事后，我想了一下，可能是我在上一學期沒有順著他們的心思來，沒有去遷就他們，和她們一起討論的時候不應該生氣，影響到她們的情緒了，但是我覺得她們更過分，這學期完全像變了人，就算我有錯，我已經知道了，有必要每次和我說話都擺著個臉嗎，因此，現在我不管干啥，都害怕會惹到別人，別人會因此而報復我，像舍友一樣孤立我，去和別人說話都會很膽小，很小心翼翼，說一句話之前都會考慮很全面，但是這樣的我一點也不開心，很害怕我哪兒做錯了他們不開心，萬一他們都不理我，我一個人怎么去面對生活中所有事情。所以現在去面試，面試官都說我看起來太害怕了，已經失敗了兩次了 (匿名)

女 我們在同一間寢室生活四年了，彼此都很了解，之前感情不算特別親密但還過得去，前段時間因身體原因回家休養了兩周，回校后她們就好幾次故意孤立我，我嘗試溝通了三次，她們態度都很敷衍，不聽我說完話也不愿跟我分享任何事，我看出她們態度不好也不愿再勉強主動了，我們沒有正面沖突，我只知道她們對我猜忌和不信任，又不給機會相互交流，只是在群里活動中，大家都以宿舍為單位，她們故意孤立我，五個人形影不離，就我一個人被晾在那，我覺得心里特別失落，我覺得班上其他人也都看出來我與宿舍關系不好，就更不想參加任何活動，但有些避免不了，每當全班以宿舍為單位有安排，我一個坐在那，聽著舍友開心的談笑，就覺得心堵，臉上火辣辣的，做什么都難受。 以前認為是自己性格內向，跟她們交流不多導致她們疏遠我，所以我也主動地迎合，關系親近一點可是又突然變得這樣僵，但是現在覺得她們好像就是排斥我，有種小團體主義的感覺，我反思自己沒做對不起宿舍的事，她們也不愿意理會我跟我溝通，所以一直不知道怎么辦，心里很慌 我心里也明白回應與否是她們的自由，我沒有資格要求，可能是我太渴望被接納了，所以覺得這種冷漠有幾分不禮貌和不尊重，我好像一直有點社交恐懼癥，總覺得跟人溝通交往需要下很大的勇氣，所以現在就更糾結了，有時候真想一直零交流，但是畢竟還要在同一個屋檐下生活又覺得不好，還需要再嘗試溝通嗎？該怎么辦才能心安？ (匿名)

女,我是大三的大學在校女生，初到校園時有一個關系非常好的女生朋友，然后在一起特別特別好了三年，沒有吵過架。我屬于那種稍微開朗點的她屬于比較內向的吧。最近一學期就發現她慢慢的疏遠我，跟我在一起時很不開心，我偶爾想一起去吃個好吃的或者去哪玩她也總是拒絕。她跟別人說過原來在一起時總是依著我現在不想了，但是我從來都沒有要求她呀都是商量著來呀。她現在干脆從宿舍自己搬出去住了，一個人住。然后跟我們宿舍另外兩個舍友關系特別好，她們經常一起去吃好吃的一起逛街等等。每當我看到她們發朋友圈什么的我都很難受，心里有股憋著的氣。我不停開導自己，我實在是很難受，經常會走神，晚上會哭。我現在變得越來越孤僻，我不喜歡和別的同學交流，學習上課上自習吃飯也是自己啦，別人多在我身邊一會我都覺得煩。拜托老師解答下吧～ (匿名)

女 以前和班里的同學相處不好，明明一開始是別人挑起的爭端，到最后所有人都與我為敵，現在分班后，有幾個還是同班，和好了問原因，她竟然告訴我，當初以為是我要和她們打架，我真的感到很莫名其妙，明明什么都沒做，別人一說她們就信，就都跑過來和我吵架，我曾經對我舍友千般萬般好，就因為開學不久，我對另一個女生開玩笑的說，我覺得她很騷，都不敢靠近，真的只是玩笑，因為她愛調戲女生，這種話我當著這個女生的面都說過，她自己也都知道，可我不知道為什么，她從另一個女生口中得知后就拉了全班一半的女生罵我，到后來就是全班的女生，真的挺難受的，后來就處處針對我，我開始厭學，害怕去教室，害怕回寢室，回到家父母還不理解我，覺得我莫名其妙，真的是很難受，就算現在換班了，和同學相處很好，可一看到以前班級同學，還是很怕，就感覺自己掏心掏肺對別人好，可最后還是那個人拉我入地獄 (匿名)

男 本人三十男性，我的問題是我是被我父母收養的，家庭條件不好，讀書小學五年級，出來打工快十年了，五年前我的親生母親認我了當時怕養父母不愿意都沒敢給養父母說一下，我自己想的見單只是想看看我親生母親到底是什么樣的人，去看了，親生父親死了，只剩下母親和妹妹妹夫，他們家里也不和氣，親生母親能力也不行，我養父母對我自做主和我親生母親她相認后，對我變了心他們認為我傷害了他們，從此對我都什么都不愿意管了，我的能力也就這樣也沒找女朋友，我對養父母其實一直都是當的自己親生父母一樣，可怎么做都不能和好，這五年我被養父的各種刁難認我看不到希望，感情比以前淡多了，我不知道如何做才好，其實我只想他們對我真心一點，雖然養父母從養我這些年是不容易的，也確實有點不管我不負責任，現在我親生母親也不管我，親生父母妹夫對他們也不好，母親改嫁知道我這么大的人一直覺得認我了就不管她們的事，同樣也給我帶來傷害，我現在能力差，兩邊父母都不理解我也不愿意幫助我，我現在對人生看不到半點希望，同樣這幾年認了親生母親這事后所有親戚朋友都知道我困難沒有人幫助我有，一切的生活徹底的變的不堪一擊，我不知道我以后該何去何從，對家庭該的事情感情關系如何處理，對我自己的以后應該怎么安排？ (匿名)

女 上班總是被炒。也不想上班，很懶 我該怎么辦 (匿名)