女 今年是我的本命年，我想變得樂觀開朗自信起來，可是自己就不是那樣的人，或者是因為長期以來的自卑，我從小都特別特別自卑，可能是家庭環境的原因，長大了又因為一些事情壓抑自己，就更自我了，其實我感覺我不是一個冷漠的人，我很有愛心很善良和獨立，容易被特別小的溫暖所感動，但就是和人相處的時候，又自卑內心又有自己的小驕傲，不會去注意人際交流，稍不舒服就會對別人冷漠，我感覺就是完全活在自己的世界，我應該怎么改變自己？