給力心理
女 經(jīng)常噩夢(mèng)是因?yàn)槭裁催€會(huì)在夢(mèng)里哭？求回復(fù)
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13條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師基礎(chǔ)知識(shí)總結(jié)
2025-03-27 18:37:35
咨詢師張杰
你好
2017-03-13 20:55:27
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-13 20:55:33
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個(gè)假，有時(shí)間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂?；蚴桥c最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。
下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因，希望對(duì)您有所幫助。
夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢(mèng)，對(duì)于人的身心健康沒什么消極的影響.
1:俗話講:“日有所思，夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān).
2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢(mèng)與，甚饑則夢(mèng)取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之，只要第2天能把夢(mèng)境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
2017-03-13 20:56:17
咨詢師張慶儀
您好
2017-03-13 20:58:22
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-03-13 20:58:25
咨詢師許文慧
您好！！
2017-03-13 20:58:56
咨詢師張慶儀
0
如果是經(jīng)常做同類的夢(mèng)，就需要探索背后的原因了。
2017-03-13 20:59:29
咨詢師陳志顯
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你好，你多大啦，在這段時(shí)間遇到什么傷心的事兒?jiǎn)幔?/span>
2017-03-13 20:59:46
我17歲
我最近半年每天都會(huì)做好多奇怪的夢(mèng)，然后醒了頭就會(huì)特別疼
咨詢師張銀玲
你好
2017-03-13 21:02:33
你好
咨詢師熊琦紅
你好
2017-03-13 21:04:58
