女 18歲最近腦子里有倆個聲音聲音是自己的但倆個語氣不一樣我這是怎么了

女 腦子里一直有不屬于自己想法的聲音，總是在跟我唱反調，頭疼不是太陽穴疼還有點迷糊，內心緊張不安非常痛苦。對任何事物都失去興趣。腦子變笨，反應遲鈍，說話開始含糊不清也聽不清別人說話，總會聽見不存在的聲音，最難受的時候會感到上不來氣，玻璃心很敏感接受不了別人的批評但是經常自責，總想用刀自殘，越來越粘人害怕有天失去她們，要是不跟我說話看著我就不敢對視他

女,42歲,《心里永遠有兩個聲音怎么辦》 我發現一個問題，每當心里有兩個聲音的時候，就是煩惱，焦慮，痛苦開始的時候，而且通常都是第二個聲音在挑撥和蠱惑。 我越來越明白了，第二個聲音是不可信的，一定要把第二個聲音壓下去。 怎么壓呢？我覺得最好的辦法是連接，勇敢的去和聲音有關的事件里的當事人去連接，和自己連接，只有連接才能減少頭腦雜念，看到一些真相?？床坏秸嫦?，感知不到真相，就只能在錯誤的軌道上越滑越遠。

女,25歲,腦子有聲音啊，從小到大就是這樣過來的，剛剛問了朋友似乎不是所有人都是這樣，查了一下叫做思維鳴響或者內在聲音。這到底什么狀況啊，因為真的很吵，需要十分刻意才能讓聲音停下來，停下來一分鐘又響起來了。人麻了好吧。主要感覺明顯聲音停止時，身體更舒服更有能量有動力，我真的服了，好他媽吵啊。聲音再后腦勺的位置，是一種固定的聲音，和我自己的聲音類似，但口齒更清晰，語速快一點，經常說一些不是很積極的語言，一些很冷漠的，總結分析討論剖析聯想類比，閱讀時也有，會脫離文字直接批判，或者討論一些無關的事情，總感覺被分心了，比如即使我很喜歡畫畫，也無法連貫的完成完整的一副畫，越畫到結尾越下不去手，完成好難啊，為什么啊，很容易分心，就去聽腦子里的聲音了，現實中的事情就被打斷了。包括人際交往，也是虎頭蛇尾，開始一個小時會很積極很融入很投入，就是自己完全可以隨機應變反應真實反應環境，兩三個小時之后就很累了，狀態會很差，人就封閉了，開始在腦子里絮絮叨叨，百分之八十的神智都在腦子里對話，真實說出來的話就可能有點無腦。這什么啊到底，真的不是所有人都這樣嗎，我以為大家都一樣，所以會有人不通過聲音直接對外部環境做出反應嗎，有人嗎。很吵啊，超級吵鬧。你要是問這件事是不是會干擾到正常生活，我一直就是這樣生活的，正常的生活我可以應付，但我總感覺很虛假，很容易累很容易疲倦，不知道腦內聲音是否與之有關。是不是聲音停止了，我能輕松一點真實一點，呼吸更加暢快一點。都是什么啊為什么啊。有沒有大佬給點建議。 (匿名)

女 腦海里有種奇怪的聲音壓力有點大經常煩躁

女 最近沒精神，腦子里貌似還有另一個聲音，ta出現在前兩個月，每次都是殺了他殺了他，腦子快炸了 (匿名)

女,19歲,腦子里有倆個聲音一個好的幫助我克服控住哭的時候安慰我一個黑的讓我去死 (匿名)

女 我這兩天晚上腦子老出現另一個人的聲音，不知道是怎么回事，每天胡思亂想，有時候想會不會變成神經病，思維強迫癥時間久了會變成什么樣子。

女 分手了，他不珍惜我，，，，，，，，，，，，，，我不甘心

男 得了抑郁癥怎么辦，誰來幫幫我啊，真的生不如死