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女 作為一名護士，不能很好的投入到工作中，個人覺得自己應該挺優秀，但是事與愿違，每天只關注自己的手，輸液時老怕自己的手抖，加藥時也怕手抖，老怕別人看自己，特容易緊張，每天都很痛苦，不想干了

男朋友比我大，現在是異地，他很優秀，甚至所有人都嫉妒我有個這么好的男朋友，可是，他越優秀，便沒有了時間陪我，他每天加班應酬出差，每天飛來飛去我都不知道他在哪兒，偶爾打電話打不通因為不在服務區，他說沒時間聊天就留言好了，可是，我留十句，他回兩句，他總是這么忙，忙到沒有時間陪我聊聊天，說說話，我要怎么辦，怕自己堅持不下去，怕他等不了，怕自己配不上他， 怎么辦

怎么辦，現在腦子里每天都有各種想法在困擾，我不能愛自己，不能接受自己，但是別人怎么感覺都在愛自己，我愛自己是有條件的，那就是必須得做事，可偏偏最近又有很多挫折，我不能接受，我不做自己了，追隨那些優秀的人們做他們，把自己關在虛擬的世界里，我要怎么辦，怎么辦

女 你好，我生完寶寶倆個月了，每天都很絕望，每天都想死，我家里每天都有許多人，雖然他們都是照顧我和寶寶，但是我心里非常煩，但又無處宣泄，我老公工作很忙，每天只是回來睡一覺早上又走了，我們之間幾乎沒有交流。有時候我聽到孩子哭，就想掐死他，然后又覺得自己的這種想法很可怕。我自己本身就是單親家庭長大的，所以我不太會處理家庭關系，我很想愛我的老公和孩子。我很想把家庭照顧的很好，但總是沒有信心，我是一個非常愛工作的人，我熱愛文學和寫作，發表過許多文章。一結婚到懷孕以后，我突然覺得自己的人生完了，我沒有了理想。沒有了朋友。沒有以前的風光，我現在就是一個家庭主婦，事實上我連家庭主婦的工作都做不好，所以我很自卑。我老公是個性格很好，很優秀的人，他非常有上進心，每天都是奔波和辛苦。我很想體貼他，但又感覺力不存心，他前段時間剛剛晉升。一天他要我幫他修改一篇單位的稿子，我心里高興極了，我一邊給孩子喂奶，一邊寫稿子。誰知我寫好之后。他卻說我不行。我難過極了，我們大吵一架，我一直哭一直哭，我覺得我是廢人，是個無用的人，我總認為我老公看不起我。事實上，我在我們單位，在我們那里寫作都屬于佼佼者，我曾經也很優秀和驕傲。反而現在滿是自卑和自責，總覺得自己哪里都不如人，家里人一多，我就躲起來，在房間里哭，我每天都哭，半夜睡不著覺，醒來也哭。我無法控制我的情緒，我婆婆一家人非常多，兄弟姐妹六個。是個大家庭，而我是單親家庭，從小只有我和媽媽。所以從小我就敏感，自尊心強，什么事都想做好，因為害怕被人瞧不起。其實是我心里的自卑感，我覺得我無法融入老公的大家庭。我就把自己關在房間里哭，婆婆她們無法理解，大家都覺得是不是我不歡迎她們來，其實我不是那個意思，我是著急的哭，害怕的哭，可我無法解釋，我無法讓她們體會。所以我總被誤解，大家都不喜歡我，他們覺得我性格古怪。最讓我難過的是，我老公他不理解我，剛開始生完孩子，他對我挺好的，后來可能厭倦了，我哭他也不理我了。而且我能感覺他在疏遠我，他也說他對我很失望。我覺得每天又孤單，又害怕，又絕望，孩子并不能給我帶來快樂，我的腦子每天都感覺要爆炸。我更不想回娘家，我媽媽結婚以后，我就不想回家了。我常常覺得這世界沒有接納我的地方，我的原生家庭不幸福，我結婚以后也感覺不到幸福，我很絕望。

女 怎么緩解壓力？最近不知怎么了特想生氣，喘不過氣來

女,今年23歲 高中交往了三年的男朋友又來找我了 曾經是因為對方脾氣暴躁 分開的 已經很久沒聯系了 現在又來找我 對我特別好 脾氣也好了很多 我現在在糾結要不要和他重新開始 但我又怕重蹈覆轍 我該怎么辦呢

女,26歲,求個在線的情感專家！可付費！在線等！有哪個老師有時間嗎