給力心理
女 我才22吧，感覺自己就很沒活力，到現在也沒戀愛過，也不積極這件事吧。越來越宅，不喜歡和人接觸，陌生來電一點都不想接，總是看著等它停了，不管q還是微信上不認識認識的都不想聊，也不想和人說自己，不喜歡人多，人多的時候內心有種孤獨感，陌生人還有陌生的場合我總是有些不安，不好意思跟陌生人搭話。也不知道怎樣跟陌生人拉進關系。最近總是突然就情緒低落，還老是突然想起以前的事。我知道這樣不太好，所以還是主動和人聊聊，但是總是聊聊我就突然一點都不想聊了。給自己鼓勁去和人交往，但是還是邁不出那一步，感覺自己大概廢了吧。我該如何改變自己的狀態？怎么做合適？
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網友
心理咨詢師如何做心靈陪伴
2025-04-05 01:04:42
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-08 23:10:12
咨詢師熊琦紅
你好
2017-03-08 23:11:49
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-08 23:12:36
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-09 08:58:19
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