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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理三級心理咨詢師
憶
2017-03-07 23:23:50
2017-03-07 23:23:50
抱抱TA
為什么我最近特別容易情緒失控，失眠，總容易想起很多煩心事，心情抑郁，一個人待著的時候總是郁郁寡歡，找不到地方發泄
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女 我不確定我是不是有病。我就是很難控制我的情緒，一個人就喜歡往壞處想。總擔心這擔心那的。這段時間又失眠。 (匿名) -
女 莫名其妙心情不好情緒容易失控晚上睡不著白天沒精神容易想一些不切實際的事情一點就炸 (匿名)
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容易情緒失控發脾氣 每天都感覺壓力好大不想活 可是又沒有勇氣去死 每天會莫名其妙的感覺很焦慮 會擔心一些莫名其妙的問題 而且現在記性特別差 以前記性很好的 現在有些事情上一秒剛說完下一秒就可能忘記了 而且很難集中注意力 現在在外面也就是現實生活中很難和別人溝通 特別是陌生人 面對面根本就講不出話 這種情況已經影響到我的生活了 -
女 控制不住自己的情緒，非常容易發火，生氣，有時候會就不知道自己怎么了，一點點的小事情看不慣就發火，嚴重失眠。 (匿名)
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女 總是想太多太在意別人對自己的看法 有時候發脾氣像個瘋子一樣控制不住大喊摔東西 總感覺自己家里面給自己的壓力太大生活壓力太大 做一些事跟別人不太一樣 活的很累總是很抑郁 晚上容易醒好幾次 在人多的地方很不自在 -
女 我每天晚上睡不著覺，每次一遇到不順心的事情就很容易爆炸，生氣，每天都哭，有輕生念頭，越來越不愛和人說話，喜歡一個人待著，不見任何人 (匿名)
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女 這一年自己發生了很多事情，有些事情心里過不去，積攢的怨氣比較多，自己的情緒也越來越容易激動，暴躁，易怒，很多時候自己會生氣的發抖甚至暈倒，也去過醫院，覺得自己內心很脆弱，很愛哭，很小的事也會痛哭流涕，對什么事也提不起興趣，什么也不想干，整晚整晚的失眠，身邊的人不理解，或者對我發火，大聲喊我，我就會失控，現在覺得自己真的過得很累，很難過，自己發這段話就會一直哭，我不知道該怎么辦，也不知道誰能幫到自己。 -
女,現在感覺就像一個神經病，控制不了自己情緒，沒事總是哭，總想著自己一身的毛病，也不去想以后的生活，安于現狀就好，抑郁激動 -
說話緊張口吃結巴怎么辦？我自己說話還行，為什么跟陌生人很緊張。 -
女 有抑郁癥精神分裂和焦慮癥還會頭疼惡心頭暈
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