女 我知道我很沒有自信，甚至自卑，可是我不知道該怎么辦，我覺得我自己什么優點都沒有，我怎么了?。?(匿名)

女 我不夠自信，從來沒看到自己的優點，覺得自己沒有啥優點，老是能看見別人身上閃光點，覺得自己啥也不行，不夠勇敢 膽小，干個啥緊張的不行手抖。我感覺自己沒啥未來。

女 因為自己長的不是特別好看，個子也不高，成績也不太好，感覺自己做什么都不行，特別的自卑o"gt;_"lt;o，可在別人面前我又是另一個樂觀，愛說，愛笑的女孩 我好想知道該怎么自信q_q (匿名)

女 沒自信，總是很自卑，覺得自己哪都不好，沒有優點

女 我這個人特別沒自信 和別人說話總覺得不好意思 就怕別人說我 很自卑 有時候也很想克服 但是就是克服不了

女 我總覺得別人什么都比我強，我都不知道自己什么性格，我看別人那都比我好，我總覺得我自卑，誰能告訴我，我怎樣自信起來，怎樣認識自我 (匿名)

女 我沒有自信，不善于和別人交流，自卑，總覺得都比自己好，總是融入不了集體 (匿名)

女 我感覺自己很自卑，感覺自己一事無成，什么都不會沒有特長，不自信說話沒底氣，干什么事連說話都不敢大聲

女,您好，我想咨詢一下關于我朋友的情況，她今年18，前幾天查了一下發現她自己可能有依賴型人格障礙，她和她男朋友在一起快一年了，最近發現自己其實并不是那么的喜歡她男朋友，但是一旦離開了他就感覺活不了了，就是離不開他了，和他在一起只是依賴他。而且她想和她男朋友分手的時候就認為自己這樣做特別對不起她男朋友，害怕她男朋友會想不開，自己也會經常焦慮不安。她是一個貌似不能獨立生活的人，必須有一個人來陪她，所以她特別容易依賴一個人，但并不是喜歡，她一個人呆著的時候就必須找一些電影看分散注意力，不然就會不安。 我很擔心她希望她可以過的更快樂，所以請問您這個是不是有些心理疾病，該怎么治療呢 有時候其他的朋友看到她雖然說自己不喜歡她男朋友但是還和他膩在一起的樣子的時候就會說很隨意的說她很奇怪，但是她好像心特別重，聽到這個就會感覺自己被拋棄，特難過，會咬嘴唇，掰筆掰手機

男,有時候喜歡自己呆著。 有時候自己呆著會渾身難受。甚至出現胸悶。晚上很難入睡。很自卑。不喜歡認識我和人多的地方。 (匿名)