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147802
.鑊亂、
20161天前在線
2017-03-06 23:04:37
抱抱TA
回復
女 怎么才能不過多的依賴男朋友,怎么調控自己的情緒,23歲。
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網友
上海心理咨詢機構 婚戀
2025-03-14 14:36:57
咨詢師
許倩倩
你好
2017-03-06 23:04:53
咨詢師
許倩倩
自信一些,獨立一些
2017-03-06 23:05:11
咨詢師
李錦云
0
這需要從你生活經歷入手,幫你找到根源,然后呢再學習一些情緒管理具體的方法
2017-03-06 23:05:32
試過很多次了,做不到啊
咨詢師
周紅梅
你好
2017-03-06 23:06:15
咨詢師
張杰
你好
2017-03-06 23:07:28
咨詢師
張柏和
你好學習自強自立努力做好自己的事情
2017-03-06 23:11:29
總是開心不起來,情緒一直很低落
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女,心理醫生你好,我是一個剛畢業還沒開始上班的22歲女生,因為沒上班所以很閑心思都在男朋友身上,男朋友比較忙但也會抽時間陪我,我一談戀愛就很依賴對方,患得患失,胡思亂想,多愁善感,我和結婚對象談了1個多月了,說是2月上旬就要訂婚了,可我不相信他,因為我脾氣壞,我不相信他會喜歡這么愛找他事壞脾氣的女生,我總是因為一些小事并不是他的錯就和他生氣,而他也總是不厭其煩地哄我,以前生氣他哄兩句我就笑了,現在生氣說的越多我越消極,越難過,我知道他沒有錯,錯的是我,可我無法控制自己的消極難過情緒,我覺得現在我已經無法快樂起來了,也不知道如何面對他。我該怎么做
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692次閱讀
2943天前
女,25歲,很容易生氣,每次生氣都特別想摔東西,但是從來沒有摔過,只是蒙著被子哭一場,又好像什么都沒發生過,和男朋友在一起三年了,總感覺他不怎么在乎我,我生氣他從來不會低頭認錯哄我,我一個人去陽臺哭,他能在房間睡著還打呼嚕,我總感覺我們溝通不了,他從來不知道我心里想什么,每次想認真談談都是他在說自己壓力有多大這些之類的,說得我也無言以對,好像還是我不體諒他了,我也沒機會表達自己的想法,有時候很多話說,但是聽他說完已經沒有表達的欲望了,我們一起經歷過很多事情,他工作的事都會和我說,他說很愛我,除了情緒上不照顧我其他方面都還好,我有時候想起一些事很心寒就會莫名其妙的生悶氣,而且總感覺心寒的事太多了,我不知道是我心眼小 還是他真的不好,對他除了僅剩感情依賴.大多都是各種不滿意,想分手又舍不得,想在一起又放不下心里一下疙瘩,很痛苦,到底是我的原因還是他的原因?
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賞
2 元
3253天前
女 父母在我七歲的時候離異了,媽媽再婚,爸爸常年也外很少回家,十四歲以前都是跟著爺爺奶奶在農村長大的,在隔輩的關愛下,享受到了更多的溺愛,但隨著年齡的長大,始終覺得父母的關愛是缺失的也無可替代的,高中的時候媽媽第二段婚姻也過得不好,時常的對我嘮叨,加之在叛逆期的我,又因為原本就跟媽媽不親昵的我更加疏遠她,后來媽媽第二段婚姻也以離婚告終,一個人居無定所,經濟條件和身體都不好,能感受到我是她唯一的寄托,然而長久的疏遠讓我不知道該怎么面對,因為不忍曾在大學時攢下下的生活費打給她,可是又實在不想聽她訴苦,很不愿意跟她見面連打電話也不愿意多說什么,印象里很多時候會因為見到她或者跟她通完電話,我忍不住心中的情緒,會發火也會哭。后來畢業快畢業了,爸爸卻生意失敗,欠了很多錢,與此同時我也和初戀男友因為家里一些原因分手了。家庭的變故,情感的創傷,讓我變得有些頹廢,在畢業后的這一年多里工作也不怎么順利,現在已經三四個月沒有工作,無所事事,現在一方面面對爸爸生意的巨大虧空不知何時才能度過難關,我雖然通過找朋友借錢,緩解了爸爸還貸銀行的一些壓力,但還是感到無能為力。一方面面對媽媽的情感依賴和經濟依賴,我無法從內心里說出愛,只能當做是一份責任,但苦于現在自己也沒有能力,仍然只想逃避。許多時候我好想逃避,因為太沉重了,從小到大沒有怎么感受到挫折的我,真的不知道該怎么去調整,怎么做一個積極面對困境,再情感不淡漠的人!
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3289天前
女,25歲,我是一個很神經質的人。可能是因為獨生女的關系再加上父母親戚朋友都是很寵我導致我的性格很差脾氣很暴躁。第一段婚姻在孩子8個月的時候離婚了。離婚以后跟現在的老公閃婚。他比我大13歲。人生閱歷比我多太多。他希望我能成熟一點。可是我不想成熟起來,因為那樣就不能隨心所欲了。可是我有時候又會想自己不要作了還是成熟一點比較好。因為老是作老公會很累的。老公對我很好很包容我也為我改變很多他是希望有一點穩定的感情。可是今年上半年我倆一時沖動把離婚證領了當天下午就和好了,現在我懷孕快6個月了老公說不要領結婚證了。因為這個原因我心里很糾結也經常因為這個原因東想西想。害怕哪天突然他不想要我了就可以隨時不要了。人變起來是很無情的。我得失心太重了嗎?還有就是我不太能控制自己的情緒經常就好像要崩潰,突然又沒事了。不知道怎么控制自己。老公說要我學會控制自己做自己情緒的主人可是我腦子一熱就不受控了。我不是很能照顧別人感受的人我也希望自己能做一個性格好的人可是就是不知道怎么控制。其實我是比較開朗的現在不知道怎么變得越來越陰暗了…每次看到別的女人下場不好就想到自己可能也會那樣。我以前不是這樣的。我是一個很有自信的人。可能是因為我太依賴老公了嗎?(我現在沒有工作靠老公養)以前自己一直開店很獨立,我也想過以后還是要自己找一個事來充實自己,老公是比較大男子主義的而且比較小氣,我又擔心跟別人過多接觸會引起不必要的麻煩!哎!真是完全不知道該怎么辦!?今天晚上剛睡著突然就直接夢見老公死了!嚇得我哭了醒來,結果把老公鬧醒來了,他問我他又做錯什么了我要嘆氣,我不敢說這個不好的夢,我就不做聲,結果他氣得直接不理我不接受我的道歉抗拒我!我到底要怎么辦。我太性急了!其實每次我跟老公吵架什么的他最多就是自己生氣兩天就沒事了。可是這段時間我就會亂七八糟想很多而且度日如年。我要怎么克服呢?
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3394天前
男 這一個月心情莫名其妙的煩,也沒啥壓力。就是煩,不開心。感覺沒什么讓我開心的
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2929天前
男 心里想的事情亂!七八糟的父母的健康,怎么回事?
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2929天前
女 你好,我有些心事,不知道怎么解決。有些事壓得我透不過氣來
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2929天前
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