女 差不多是去年十月末份開始,實習了兩個月,實習的是音樂老師,我發現自己在講臺前面不太會講課,以前學的專業是音樂表演,可能上學的時候也沒認真,專業知識不足,從前以為自己以后就會成為音樂老師,可是現在我覺得自己不適合,不知道以后會從事什么。我發現自己像變了一個人,開始還在煩惱找工作的事情,臉上像內分泌失調一樣派起了很多痘痘,以前我都不長痘痘的。后來過年那陣開始,我開始逃避。于是我發現這么久我不想和朋友聊天說話,別人找我出去吃飯逛街也沒有興趣,和閨密在一起說話也聊不起來,我不知道跟她說什么,以前我是活潑開朗樂天的女孩子,閨密也說我變了。我不知道怎么跟人相處了,好像沒有了情感,不知道以前我是怎么生活的,有開心有快樂有失落,現在就像行尸走肉一樣。我覺得這是心理問題,求心理醫生救救我,我不想這樣子。我怕我永遠這樣下去。生活特別沒意思。
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網友
心理咨詢醫生上海
2025-03-25 19:57:08
你好
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您好
朋友們都讓我自己調整心理狀態,我也想調整,可是我不知道我怎么辦。

咨詢師陳志顯
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找到問題的源頭,如果是專業知識不足,那就加班加點的學習。去充實自己向別的老師學習一些授課技巧。你現在逃避了,不面對這個問題,那你以后也會形成這個習慣。如果實在是不適合,到時候再說。首先只面對,接受,提升,化解。
2017-03-06 10:29:16
本想要不然不適合就選擇別的工作,可是現在與人交往都成了問題。
我覺得自己什么都不行 沒有優點