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三級心理咨詢師真題技能
匿名
2017-03-05 13:46:41
抱抱TA
女 有考試
焦慮癥
,每次考試前就睡不好,感覺都沒復習好,結果成績都很不理想,自己本身就是個學渣,怎么辦
9
0
569
胡亞娣
您好
匿名
您好
陳志顯
您好
周紅梅
你好
匿名
有什么辦法解決這個么
許文慧
你好!!
張銀玲
你好
董娟波
你好,不把結果看的太重就好
匿名
我也經常給自己這么說,可是就是不能不把結果看重
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女 考試前總是焦慮,睡不著覺,一睡不著就很生氣,一生氣就更睡不著了,哪怕不氣了,也睡不著,怎么辦
(匿名)
女 快要考試了,很多東西沒有學呢,每天都好焦慮,還不能踏下心學習,知道不能浪費時間,還是忍不住的想玩
女 我感覺自己有考試焦慮癥,考試之前總看不進去書,覺得考不上,各種焦慮。。。怎么辦??
(匿名)
女 還有4-5個月就要會考了,很擔心自己的成績考不及格,考不上好的高中,現在每天晚上都睡不著,都在想那些考試的事情,心情很煩躁不安
(匿名)
女 很想好好讀書,做一些自己想做的事,但是就是不能夠堅定的去做,每次考試都是抱佛腳或者自生自滅,但是心里很緊張。
(匿名)
女,19歲,下周就要考試了,可是我卻還是復習不進去,怎么辦呀?這是很重要的一次考試,我卻學不進去了,而且我還有很多東西沒有復習、學習呢,我該怎么辦才能專心于學習呀?
(匿名)
女 女 我每次普通考試都很好可是一到期末考試就會特別差,晚上睡不著就會擔心明天聽課沒精神,體育考試前一天就會很緊張,還總是幻想一些方法來逃避,我也會一遍又一遍的說不緊張不緊張,可是都沒用
(匿名)
女 很焦慮怎么辦?一到考試我的大腦就特別焦慮嗡嗡的沒辦法冷靜的思考 而且我覺得有一個老師故意對我不好
(匿名)
女 我本來有只小倉鼠 然后家里沒有時間養然后我就把他放在朋友那里養 然后我現在后悔想把它要回來 但又不好意思去說 到底是要回來還是不要回來呢
(匿名)
女 高三學習成績不好面臨高考,越來越絕望又想考好,臨近崩潰
(匿名)
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女 有考試焦慮癥,每次考試前就睡不好,感覺都沒復習好,結果成績都很不理想,自己本身就是個學渣,怎么辦
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