女,25歲,越來越討厭現(xiàn)在的自己,會莫名其妙的發(fā)脾氣,經(jīng)常覺的很煩躁,老公明明對我很好,但我卻越來越?jīng)]安全感,還常常對孩子毒打,也不會心痛,常常對自己說,要好好對孩子,但孩子一有什么不對,我就忍不住大吼大叫,我常常想要不離婚算了,沒什么好留戀的,好厭倦的生活,好厭煩,真不知哪天我會忍不住一刀砍下去,我對自己說不要拿刀恐孩子,拿著拿著會變習(xí)慣的,會不小心讓自己后悔的,但到脾氣來時什么都忍不住了,我該怎么辦,我時常晚上睡不著,要開著音樂睡,一直聽到天亮才關(guān),時常晚上會害怕一個人睡,我不敢關(guān)燈睡覺,除非有人陪,我根本不知道自己害怕什么,脾氣也越來越差,時時對孩子發(fā)脾氣,心情總會很煩躁,我這是怎么了
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心理咨詢能不能錄音
2025-03-13 17:21:22