男 是這樣的就是前段時間因為被同學的一只狗咬了,然后那幾天就天天害怕狂犬病,然后就總是想自己自己是不是得了其他病,然后身體一點不適就會很焦慮緊張,心跳的很快,總是在下午傍晚發生,然后總覺得生活沒意思,很空虛,不知道自己該干什么,心情焦慮又低落,您說我該怎么辦
0個擁抱
4條評論
506次閱讀

網友
三級心理咨詢師理論知識小抄
2025-04-03 17:39:05
現在又焦慮又抑郁
我該怎么辦
及時打了,但那之后我精神似乎就不太好了,容易焦慮然后又容易抑郁,焦慮的時候總幻想自己的身體不好,一個人的時候又覺得心理很空虛生活沒意思