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周紅梅心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371|99%好評
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河南有沒有心理咨詢機構
匿名
2017-03-01 07:12:35
抱抱TA

男 這兩天一直心情低落,感覺自己任何事都做不下去也做不好。每天晚上都會失眠做噩夢,早上醒的特別早,醒來就睡不著。心跳加速明顯。食欲不振,每天悶悶不樂,也不想玩游戲了,就連去找對象都不樂意。現在是大三,又糾結在考不考研的問題上,學不下去,跟老師做項目也力不從心。上課也不愛聽,玩手機也沒有心情。我懷疑我是抑郁癥,我該怎么辦?

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獲得公益心:
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    首先一定不要急于給自己貼上心理疾病的標簽
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好,可以和老師具體談談你的問題
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    你好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 匿名 匿名
    我也不確定自己是不是抑郁癥,我也不想有心理疾病。但是這兩天過得真的很難受,睡覺吃飯都沒心情,找同學老師家長都談過,可還是這樣。
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    可以及時意識到問題并重視問題就是主動面對解決問題的開始
  • 匿名 匿名
    尤其是早上,5點多就醒了,心跳加速嚴重,會特別害怕想哭又睡不著覺。就這么躺著,喘不過氣來
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    你好!
  • 匿名 匿名
    我只是想確定是不是抑郁癥,我想早點改變
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好帥哥
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    有抑郁情緒,但抑郁癥還算不上。與其先貼個抑郁癥的標簽再去改變,不如去解決現實的壓力和沖突
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好!你發生了什么不開心的事情了嗎?
  • 匿名 匿名
    最近面臨是否選擇考研,對自己一點信心都沒有。
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好!
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有一個好的心態,積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 匿名 匿名
    我知道你說這這些道理。可是我現在對什么都沒有興趣,吃飯玩耍都沒興趣。還談什么解決問題,所以就特別自責,覺著自己沒用
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