男 我現(xiàn)在每晚都睡不著，白天上班十幾個(gè)小時(shí)，可一到晚上下班就睡不著，我以前呢…每次失業(yè)過后日子都不好過！現(xiàn)在我也不知道為什么睡不著…壓力大？比如說我現(xiàn)在失業(yè)了，我心里會(huì)很怕，比如說我今天沒經(jīng)過公司允許沒去上班，晚上一直睡不著，心里老想著這事，哪怕就是放假休息，我都不能把心放下來好好休息，老是想著工作！恐懼嘛？其實(shí)我不想工作，還是覺得現(xiàn)在休息，明天可能得失業(yè)了，放假我都提心吊膽！晚上老睡不著！再加上最近網(wǎng)上認(rèn)識(shí)一女孩，我很久沒交女朋友了，也不知道為啥就玩網(wǎng)戀了，但是我知道她很認(rèn)真，我覺得我也認(rèn)真了，每天都聯(lián)系！但是最近她生病了，而且是治不好得病！我現(xiàn)在一到睡覺頭腦就很亂！不知道自己在想啥，就是睡不著，白天也會(huì)打瞌睡，就是覺得自己一天24小時(shí)就睡四五小時(shí)了！越是睡不著，心里越慌，想著明天得上班，這樣睡不著明天怎么辦，于是更加睡不著！老師能給點(diǎn)好的建議嘛！

女 晚上睡不著覺白天下午總瞌睡吃東西總覺得沒胃口吃完了過一會(huì)又覺得犯惡心最近笑的總是力不從心渾身無力對什么都沒有太大的興趣懶懶散散 生活沒有太大的動(dòng)力 晚上的時(shí)候總是特別害怕 總胡思亂想

女 你好，已經(jīng)快一個(gè)月的時(shí)間了，都會(huì)晚上睡不著，要么就是做夢做一夜，第二天連續(xù)疲憊，睡眠質(zhì)量特別差，而且一到晚上就會(huì)胡思亂想，多想，吃不下飯 對所有東西都沒有食欲

女,我經(jīng)常晚上睡不著覺，白天特別困，晚上睡著了睡的也不踏實(shí)，白天睡覺反而睡的更安穩(wěn)，喜歡急躁，時(shí)不時(shí)暴躁，很想知道怎么了？ (匿名)

男,21歲,睡不著難受，在床上躺了2小時(shí)，晚上還要上班，煩。 (匿名)

白天有要工作，晚上胡思亂想睡不著啊！是怎么回事？

女,晚上睡不著，有時(shí)候有點(diǎn)困了也不想睡，不是看會(huì)電視劇，就是想玩會(huì)手機(jī)。晚上還容易傷感，白天睡到下午 (匿名)

男,總是懷疑不好的事情會(huì)發(fā)生在自己身上這是怎么回事？ (匿名)

我和我女朋友是人介紹的，她鹽城市的，我鹽城市阜寧縣的，相距2小時(shí)不到的距離，她和她爸媽想讓我婚前在鹽城買房，可因?yàn)槲壹以诟穼幰操I了房，而且也裝修好了，也就是婚房，因此資金緊張，沒有同意，所以現(xiàn)在二個(gè)人因?yàn)檫@個(gè)問題煩惱。求有經(jīng)歷的人士解決