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史丹鳳心理咨詢師
57歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
北京安定醫(yī)院心理咨詢好不好
cut it out.
2017-02-26 23:25:58
抱抱TA
男 ①失眠,大概有三年了,中午幾乎睡不著。②最嚴(yán)重的是上自習(xí)時,對同桌的翻書聲,放筆聲很敏感。 現(xiàn)在高三復(fù)讀,我很想努力考個好的中學(xué),我現(xiàn)在的班是重點(diǎn)班,壓力很大,而且自習(xí)時教室很靜,所以翻書聲很響,很害怕下一次翻書聲,導(dǎo)致根本專心學(xué)習(xí),很煩惱,老是感覺自己越是奮斗,上天越是阻止你。去醫(yī)院查到有
抑郁癥
和
焦慮癥
。
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獲得公益心:
周紅梅
你好
cut it out.
你好
黃利瓊
你好,這種對噪音過度的反應(yīng)一定讓你感覺非常痛苦吧,加上長時間的失眠和高考的壓力,一定讓你覺得身心俱疲吧。醫(yī)院有給你開藥嗎?有做過什么樣的心理調(diào)節(jié)嗎?
cut it out.
本地醫(yī)院很敷衍
cut it out.
開的只是安眠藥,不進(jìn)行心理調(diào)解
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男 今年高三,還有三個月就高考了,我自己不是很愿意讀書,可家里條件也不行,想讀本科就一定要考到本a,我又感覺很難考上,上課也有時心不在焉的,有空的話更愿意睡覺也不學(xué)習(xí),我跟別人作息時間差不多,可早上前兩節(jié)課一定很困沒精神,我是不是心理有點(diǎn)問題
(匿名)
男 我是一名高三學(xué)生,總感覺頭難受,看到堆著的書總是忍不住去整理一次又一次,以至于聽課不能集中,做題腦子有時一片空白。
(匿名)
女 我是高三的學(xué)生,我容易被一些細(xì)小聲音,動作,比如說同桌寫作業(yè)摩擦聲,或者上課時看見她記筆記時抖動的筆,我就會很煩躁。還有我感覺我很害怕被別人超過,因?yàn)槲腋杏X自己有點(diǎn)笨,當(dāng)別人也開始努力時,我就怕了。還有100多天,我很焦慮。這種情況已經(jīng)持續(xù)半年了
(匿名)
女 我是個高一的學(xué)生,在普通班排在第37名。數(shù)學(xué)感覺學(xué)起來很吃力,甚至連我最得意的英語成績也受到了影響。我初二的時候晚上經(jīng)常失眠,看過醫(yī)生吃過藥,可是只有一段時間有效。現(xiàn)在我又出現(xiàn)了這種情況,晚上一連幾天1點(diǎn)2點(diǎn)睡覺,所以第二天的精神狀態(tài)一直不好。成績從22名掉到了37名。我找同學(xué)訴說可是還是沒有用。
(匿名)
女 現(xiàn)在按理說應(yīng)該是沒有什么壓力的,可是我的表現(xiàn)讓我不得不懷疑自己可能會壓力過大 我是一名高三學(xué)生,身體很差,進(jìn)入高三后面對這樣那樣的東西,一時也適應(yīng)不過來,總是病殃殃的,最近幾個月感覺身體好多了,可是總覺得自己精神病快出來了,高三后睡眠很淺,并且半夜總會醒,醒后又很久才能入睡,然后半天硬撐著上課 最近一次上晚自習(xí)覺得頭疼回寢室休息,半夜醒來全身沒感覺了,側(cè)身后全身酸痛,睡都睡不著,我那天什么事也沒做,怎么會這樣?反正我也不知道自己到底怎么了
(匿名)
女 我是一名高一的學(xué)生,狀況的發(fā)生是在高一下半個學(xué)期,那時也正好是分文理科的時候(又要重新分一次班)高一的下半個學(xué)期,我?guī)缀跬硗硎?,每次都折騰到累了才睡著,而每次大概都是在一兩點(diǎn)才睡,最晚三點(diǎn)多,具體緣由我不知道,上半個學(xué)期是完全不會的。高中要住宿但絕對不是因?yàn)椴皇煜きh(huán)境畢竟我上半個學(xué)期好好的,這個學(xué)期過的很痛苦,我難過那種晚上睡不著覺的感覺,哪怕是就讓我閉眼我都能閉三小時不睡著我也沒有晚上想很多事真的沒有,常常因?yàn)橥砩纤恢奁?,但是如果看見舍友在玩手機(jī)有亮光透出這時會感覺心安(因?yàn)橛腥撕臀乙粯記]睡哪怕她在做別的)可是多數(shù)都是她們一躺下就睡了,我也是可以睡著的在十點(diǎn)到十一點(diǎn)那個范圍,可是我會突然驚醒那是一種心慌得驚醒,我多數(shù)在那以后就睡不著了,我因?yàn)樘L時間這樣弄的我只要一到黑夜就害怕就恐懼晚修都沒發(fā)好好上因?yàn)樾睦镆恢毕翊蚬囊粯?,就連是現(xiàn)在暑假想起來依然后怕哭起來,但我早上精神多數(shù)是好的上課不會想睡覺只有少數(shù)幾天累的睜不開眼,中午因?yàn)榕峦砩纤恢急M量克制自己不睡(中午特別困)我也有想過別的比如聽聽音樂下午跑跑步可是這樣我越精神吃藥(安神補(bǔ)腦液)也是這樣,精力完全花在了如何睡覺真的很痛苦,再說說我來到那個班的狀況,那是我用心很久才進(jìn)的重點(diǎn)班,以前的是次重點(diǎn),看見周圍人努力我一開始也是不適應(yīng)的,但是我晚上并沒有考不好名次之類的想法弄的失眠(我真的什么都沒想)現(xiàn)在弄的我很擔(dān)心,因?yàn)樵诩依镂也粫羞@樣的狀況,所以我怕暑假過完回去高二我又是這樣,我想我真的會瘋掉,不蠻你說我睡不著就想上廁所(廁所是一層樓公用的),又不想回去在樓梯口坐著時看著眼前陽臺真的有想過跳樓,我不知道這是否真的是壓力大,還是精神病,我還有兩年我不想放棄但也不想痛苦的過著(學(xué)習(xí)對于我來說還沒這么恐懼我都寧愿多做幾道數(shù)學(xué)題只要不失眠)我學(xué)習(xí)上沒給自己很大壓力,我已經(jīng)弄不清了我心里害怕的根源,也沒法克服,所以想請醫(yī)生幫幫我不要嫌我煩認(rèn)真看,幫我解決這個困難
(匿名)
男 我是一名高三學(xué)生,高一高二的我穩(wěn)居全校前十,可是上了高三,怕退步被人超越,內(nèi)心十分焦慮,每晚都睡不好,直至現(xiàn)在我午睡都是睡不著的,內(nèi)心很苦惱,成績也一落千丈,在二十徘徊,失眠是影響我狀態(tài)發(fā)揮的重要因素
女\n以前考試前失眠嚴(yán)重,現(xiàn)在不老實(shí)也失眠嚴(yán)重,而且每天頭好痛,我高三了,想努力學(xué)習(xí),但是我每天都覺得別人都在努力學(xué)習(xí),只要我一稍微放松,我每天都關(guān)注我的同學(xué),我覺得老是把她當(dāng)假想敵,關(guān)注她的每句話,什么小考大考都比較,我覺得我好累,其實(shí)她沒做什么,我覺得都是我自己在幻想,而且,我知道這樣不好,但是就是控制不住的想,只要我做作業(yè),我就會想到她,各種想象,頭也好痛,好痛苦,我高三了已經(jīng),我和她在同一班同寢室,我真的好累
(匿名)
女,我已婚,現(xiàn)在感情不合,要離婚,我在外面認(rèn)識了一個男人,他也有孩子有家庭,我跟他在一起很開心,可是,就是老犯一種毛病,老是承諾的事情,張口就來,錢不是問題的這種話,可是沒有兌現(xiàn)過他說的一件事,我現(xiàn)在很憂郁,不知道他到底愛不愛我
女,我跟男朋友冷戰(zhàn) 他特別煩一直給他打電話 他說他在忙 我一直打他就不接 然后打煩了 就把我拉黑了 是不是這樣就沒戲了
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男 ①失眠,大概有三年了,中午幾乎睡不著。②最嚴(yán)重的是上自習(xí)時,對同桌的翻書聲,放筆聲很敏感。 現(xiàn)在高三復(fù)讀,我很想努力考個好的中學(xué),我現(xiàn)在的班是重點(diǎn)班,壓力很大,而且自習(xí)時教室很靜,所以翻書聲很響,很害怕下一次翻書聲,導(dǎo)致根本專心學(xué)習(xí),很煩惱,老是感覺自己越是奮斗,上天越是阻止你。去醫(yī)院查到有抑郁癥和焦慮癥。
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