女 我今年初二了，是一名女同學。在同學和老師眼里一直是個好學生。在學校總是名列前茅。我的數學和物理是所有科中最差的。我知道我不如其他同學聰明，所以我總是付出了比其他人多幾倍的努力。可是每次考試，總是事倍功半。都不如沒努力的同學。最開始我覺得沒什么，一切都會好起來的。每次都會安慰自己，然后下次在努力一些。可后來，次次這樣，次次考不好。我也從自己身上找過原因。我覺得努力總是有回報的。所以即使考不好了，也從沒泄氣過。可今天數學成績出來了，我的心都碎了。憑什么我比他們努力得多得多，還都不如一個沒怎么用功的學生。n次了吧。我真的想放棄了。 我希望有人能開導我一下

老師您好！我今年上初二了，是一個女生，每次考試我都會認真復習，總是希望靠一個自己理想的成績，但最近的一次考試，讓我受到了很大的打擊，成績與我理想中的成績并不成正比。我知道，我也是一個自控不是很好的女生，但我就是不想學了，太累了。 我們班也是學校里數一數二的差班，不是很好，但我一直也是考400到600分之間的。 我該怎么辦？？？ (匿名)

我是一名初三學生，我在班里排名有時前十，有時前十五，經過2輪大考失敗，從第四跌到十四，理科分數不堪入目，成績不穩定，似乎數學和物理老師都不太喜歡我了，從眼神就可看到，怎么辦？ (匿名)

女 我14歲，讀初二，因為分班我被分到了重點班，但是是這個班的倒數幾名。老師說只要考出兩次年級后五十名就出去，我還是要面子的，已經很努力了，結果這次期中考試就考了52名.整個班就四個，感覺一直活的很累，很壓抑。因為我是住校的，所以我禮拜一到禮拜五都是住在學校的，見不到父母，又因為坐在我后面的那個女生，她態度特別不好。總是帶著一點心眼的瞧不起我，用一些難聽的話來諷刺我，她以前是坐在第一個的，結果他不想做第一個了，他跟老師說了，然后老師就把我跟他換位子，現在我坐第一個感覺無依無靠，旁邊沒有什么人，都是男生，我后面那女的又總是來諷刺我，內心過得真的很壓抑，又見不到父母。在寢室的時候，我都是，一個人晚上在那邊哭。我現在真的很厭惡學習，我真的不知道該怎么提高學習了。我覺得我已經很努力了，可就是提高不了。我受夠了別人的冷嘲熱諷，反正我現在天天上學，就是，一具行尸走肉。不知道這次成績考差是因為我的心理原因，還是各種原因，我真的很努力，很努力。想回到平行班去，真的很討厭那個女生，我討厭這個世界的一切，我不想跟任何人打交道，只想跟父母一起。 (匿名)

女 初三了，一起學習一直都挺好進入了尖子班，可是因為初三第一次考試缺考了幾門，導致那次考試的分數比別人低了100多分，第二次分考場的時候我就被分去了一個差的考場(我們是按照年級排名分)，結果因為考試氛圍糟糕第二次也考差了。從那次考試之后我就很挫敗，絕的自己很失敗，莫名其妙的緊張討厭期末考試，后來期末考試的成績來了，考的還算好，但是和一起相比還是退步了，當初進尖子班時是年級14，這次卻只有30多名，心里很失敗，我的同桌初二成績跟我一樣，她卻一直很穩固，所以我覺得是不是我的學習方法有問題，但又不知道該從哪開始改，明天就要上課了，很煩。怎樣才能調節這種情緒啊 (匿名)

我是一名初一的學生，以前我的成績不錯，年級第二有考過兩次，第三名也有考過，但是自從初一以來，我的名次除了第一次月考考了第八名年級只有十多名甚至二十多名(我們學校這個年級也只有兩百多個人，不是很好，放到別的學校可能就是三百四百多名)。我非常苦惱我的數學，每次考試一般都是被數學拖，平常做數學作業也很慢，但是上課看似都懂，一到考試后面的題目就感覺好難，不知道怎么思考，基礎也會犯粗心錯誤，我也不知道該怎么復習數學，考前感覺我都會，然后一考就不是特別好。這次考試也是，最高考了97，我只有84，粗心錯了7分，還有一道他么說很簡單的題目，不知道是不是它在考卷的最后一題產生的心理壓力，我想了好久也不知道。現在我都不知道我為什么學習要那么好，以前是因為學習好工作才會好，說通俗點，就是工資會多，但我現在發現學習和工資沒有太大的關聯，還有一個重要的原因是因為我等我虛榮心比較大，考得好可以得到別人的夸贊，但隨著考試的失利，動力也沒那么大了。小學的不勞而獲，導致我初中的成績忽上忽下，現在倒還改了些，自身本來就有點懶，再加上老師說初三的一模二模就感覺壓力好大，更加不想學了，我到底該怎么辦，又該怎么讓我的狀態回歸？ (匿名)

女 我自從上了高中以后成績一直在下滑，我考到了我們重點學校的重點班，以前初中在班里也是前幾名，但感覺自己不如別人，上課聽不懂覺得自己又笨還特別傷心，每次考試都是出奇的差，跟我一起考上高中的初中同學我們原來學習真的不差多少，但是我跟他們出現了非常大的差距!就連原來比我學習好的也比我考的高，我覺得非常崩潰而且喪失了信心，因為考不好，我感覺不像和父母說話，他們對我的鼓勵我覺得很反感，我總是非常不友好地頂撞他們，可他們真的特別愛我，我深知這一點，但我仍然在他們肯定我鼓勵我的時候說自己很笨，很差，別指望我的話，我看得出來他們很傷心，因為我，然后我也傷心。最近剛剛考完，感覺又有病了，我覺得自己已經盡力了，但是已經差到了自己無法接受的名次，我退步了400名!我真的感覺天快塌了，我不喜歡我的朋友，我不愿意和任何一個人說話，我覺得很羞，很丟人，別人會認為我矯情，于是我用這種方法尋求幫助，希望有人能幫助我。。。。。。 (匿名)

請問輕微抑郁癥失眠易怒記憶力減退吃什么中藥建議一下做什么運動可以減輕治愈 (匿名)

女 我是一個初一的學生，我嚴重缺乏安全感，還得了中度抑郁癥，整天想著結束生命。。。。我感覺總是被人議論， 又想把學校里的人都殺了