給力心理
男 朋友們在一起坐著緊張出汗，又特別在意別人的看法，越是這樣越控制不住，下一次在做在一起的時候，自己又怕出汗，結果怕著怕著就又出汗了。我感覺心里有了陰影了都。每次都無法控制。我該怎么辦？
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17條評論
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網友
小學心理咨詢教師責任
2025-03-16 01:35:51
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-23 23:07:03
咨詢師溫桂彩
你好
2017-02-23 23:07:05
咨詢師溫桂彩
緊張焦慮需要放松脫敏，
2017-02-23 23:07:43
咨詢師許文慧
你好！
2017-02-23 23:07:57
咨詢師史丹鳳
你好，可以不在意別人的看法嗎，做自己
2017-02-23 23:09:03
咨詢師張慶儀
您好
2017-02-23 23:10:12
我真是沒辦法了，每次朋友叫我過去的時候，我心里就先想可別出汗
到了以后剛坐下幾分鐘，身上就發熱，頭上就有汗了
咨詢師張慶儀
您好
2017-02-23 23:17:39
你好
我覺都是自己嚇的自己
就是無法控制
誰能幫我治療一下
那位可以幫我
我選擇那種付費咨詢方式
體驗咨詢可以嗎
說話啊
