141489

女,我是大三學生，不久前我因為各種原因(有壓力，也有過失眠的陰影)接連幾天整宿睡不好，那幾天情緒非常低落，感覺自己不會睡覺了 ，還上百度上搜了一下，嚇了一跳，有好多人說失眠治不好，還有人失眠好多年等等。之后請假回家兩周，睡眠也差，心神不定，但是有好轉，期間爸爸因為我情緒低落，整天哭哭啼啼而氣得高血壓發(fā)了，媽媽說你再這樣就會成精神病，要我快點好起來。那個時候真的心神不定，他們說得我很容易受影響，開始擔憂未來要這樣怎么工作，怎么生活，從事什么工作等等?；貙W校后，剛開始，我非常敏感，情緒低落，悲觀。同學們說得話，涉及到睡覺我就會特別注意并思考。之后慢慢過渡，同學們安慰，我也慢慢好了，睡覺時間變長了，有時很快就睡著了。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我變得很在乎睡覺，而且覺得自己睡覺不輕松，跟以前不一樣，睡覺得時候會很刻意得想自己怎么睡著，幾點睡著，睡幾個小時等等，結果這樣在自己意識模糊時，又會被自己給弄精神。我覺得自己太在乎睡覺，睡前想太多給了自己太多負擔，是不對的，該克制，但是越是這樣，越不會處理。有時又自己勸自己說時間久了一切都會淡忘，慢慢就好了，可是這種信念有時只是想想而已，自己沒法相信。請問我該怎么辦

女,學習，家庭，朋友，壓力真的很大。我不知道該怎么辦。我現(xiàn)在高中在住宿，但和坐牢沒什么兩樣，沒有自由，每天都往死里讀書，濃濃的階級觀念讓我們不能反抗。分進了重點班，總覺得身邊的人會用成績來看我，在學習上我越來越煩躁。周末回到家里我只想按照自己意愿去生活，但起晚點洗澡洗晚點不幫忙干活就會被父母說，罵。我不想氣父母，不想突然有一天氣哭或者氣到他們然后就離開我，所以我都盡量忍著不去頂撞他們，讓他們說去，習慣性的用不理你們全部人的方式來表達我的不開心。但最近我真的受不了了，變得情緒波動很大，一點點事就很易哭，只要自己沒錯的我會堅持到底去反駁，但在父母眼里你為自己反駁就是在頂撞他們？啞忍只會導致我越來越委屈，把所有的委屈都積在一次，在突然爆炸時威力堪比核彈。家里經(jīng)濟能力有限，每次看著父母為錢吵起來時痛恨自己現(xiàn)在不能分擔，每次提起沒錢時我都想過不如不讀書了去打工吧，很痛恨自己，父母吵架時，媽媽總會向我投訴爸爸，但手心手背都是肉，作為子女的我可以怎么樣？難道叫他們離婚嗎？我也知道媽媽是需要一個可以傾訴的人，但聽的人我會很難受，因為我解決不了。今年走了兩個親人，經(jīng)常會想到以后父母離開的情景就會很害怕不想再想下去。和父母吵架他們都說我心里有問題，扭曲，變態(tài)。我也知道我有時侯會很偏激很易怒但是因為壓力大還是真的心理有問題我就不知道了。面對父母的不理解，心很痛。感覺我是一個怎樣的人他們都不知道，就算怎樣我都覺得他們不會相信我，支持我。我總感覺自己多余的那一個，經(jīng)常講話時，我說的話沒人聽也沒人理。經(jīng)常會感到很孤獨，無助，很沒有安全感。當別人緊緊地抱著我時我才能安心一點點踏實一點點。每次向我媽，朋友索取一個擁抱時，一個安慰時，不是被拒絕就是被嫌棄，他們不會懂這一個擁抱對于我來說多重要。失落感越來越強。我真的不知道該怎么辦，很煩躁。

女 我做了一個夢，太陽很大，我裹在白色不透明布里面。我很熱，我眼睛很花，外面的沒有任何東西空白的。我看了看自己，發(fā)現(xiàn)我沒有穿衣服而且沒有性別

女,我23歲，有潔癖，老覺得別人給我下毒在被子上或是毯子化妝品上，我很害怕，患得患失的很難受

女 對老公總是很糾結，一件事情不說清楚，就會很難受，就想去一直跟他糾結，糾結到我想要的結果才會放下，不然就難受的要死，這種感覺很難受，不受控制的糾結，我也不想那樣，可是心里難受的很，有時候那種感覺到受不了的時候就會很想發(fā)瘋，還想離家出走，有時候還會傷害自己，對小孩也沒有耐心，還不想跟他們家人溝通，不想出門，如果有幾天不出門會有怕見人的感覺，為什么會這樣，還請老師幫幫我

女,28歲,應為感情問題非常糾結，不知道怎么選擇，是選孩子還是自己喜歡的人，

女 前幾天曬了被子后，今天晚上睡覺的時候發(fā)現(xiàn)有個蟲子在爬，很多腳尖尖頭的，捏死了之后老感覺還有蟲子，把被子抖了幾下檢查沒再發(fā)現(xiàn)，但是總感覺身上養(yǎng)有東西在爬，睡也睡不著，請問要怎么辦？