男 我是一名18歲的男生，就讀技校，一月前做了手術所以晚去學校幾天，回到學校后和同學沒有共同話題，覺得在所有圈子中自己都是個局外人，看到其他人玩耍自己孤獨就會嫉妒，覺得以前要好的關系都不好了，現在還總健忘，聽到吵鬧聲總想總頭撞桌子。我懷疑自己神經衰弱，請問如何改善。

男 從初中開始就知道自己有抑郁癥，翻開那時候的日記幾乎沒有一天是開心的，現在出來畢業了，好累的工作，好累的生活，朋友極少，對時間相當敏感，白天還好，晚上一個人總是害怕孤獨。25歲了，別說戀愛了，都沒和任何女生牽過手………

男 您好，我叫邵大寶 今年20歲 老師您好，我最近不知道怎么了 （已經有四十多天了）每天都情緒低落，不管干什么都開心不起來了 沒有興趣了 我知道我自己是心態出現了問題 但我不管怎樣我還是調整不過來 每天都渾渾噩噩的度過 感覺度日如年 感覺活的太累了 我該怎么才能早點擺脫這種處境 從陰霾之中走出來？ 干什么都不開心，不愛跟人交流，腦子亂亂的，對自己沒信心，有一堆事情要去做，可是卻不去做，我到底怎么了？

男 想問下各位老師，本人今年21歲，在小時候是個非常活潑的人，然后爸媽從我出生開始一直吵架到現在，動則吵，激動的時候還帶刀帶東西打起來，我之前看到很害怕，因為我爸經常在我做錯事的時候動不動就是打或說些過激的話威脅，我有時候真的好怕，我媽受不了也離開了。當時因為家里工作原因就跟著轉學到縣城，到了縣城才知道，他跟我在農村時是不一樣的，而且當時我只會說土話，不回當地話。同學的攀比心理好高，我不敢說自己是農村來的，他們談的電腦空調網絡游戲啥的我家都沒有，好多時候自己插不上嘴，有次上課跟同學借個尺子，他眼睛直接瞪我，那個鄙視的表情我現在都還記得，雖然后面老師覺得我成績好讓我做了班長，但還是讓我違背了自己的良心，說我自己也是城里的，過了段時間，成績越來越低。一直持續到初中，那時非常非常的自卑。后來自己跑去自愿跟混混玩，我心里實在太累了，我知道我只想讓班里同學接受我。之后經常出去打架，自己被打，他們一個都不幫，而且還問自己拿錢，他們才肯幫，當時心里低落到極點，我不知道跟誰傾訴，經常晚上自己一個人哭，心里實在太累了。家里奶奶也不是親生的，有時候該對大人說的氣話都對我說，我不想跟我母親說，我怕給她壓力。后來高中的分數線沒上，只能讀技校，自己也是聽別人介紹，恍恍惚惚的報了個汽修專業，報的時候，晚上自己躲在房間偷偷哭，很后悔當初沒能上高中。在后面的學習中，自己雖然很努力，但我是極力排斥的，我不喜歡這專業。因為那段時間我媽出走了，我爸經常打電話來問我媽去向，有時候喝酒經常是暴脾氣打個電話過來就是罵，我根本沒有我母親電話，我也不知道她在哪。經常在晚上睡覺剛閉眼，發生的一幕幕出現，憋得自己透不過氣。出來工作后自己很迷茫，完全是沒有目標，也不知道該做什么，后面找了幾份工作，同事批評，一遇到挫折，自己就會頂嘴抵抗，之后腦子又浮現過去那些影子，好痛苦。后面在跟同事相處都好難，不知道如何交流，不知道該說些什么，很怕自己說錯一句話得罪他們或是惹他們不高興不跟自己一起玩或說話。這兩年時不時自己會突然安靜，不喜歡跟人交流或是說話，自己也變了，變得好無所謂，什么都覺得無所謂，就這幾個月安靜之后才發現。。近段時間心里越來越差，無緣無故郁悶，經常要嘆氣好多次才緩過來。我想問問各位老師具體是不是得了抑郁癥或是憂郁癥？ 謝謝～

男 我今年23 因為小時候家人給我帶來的煩惱 現在自己給自己生氣 不能喝酒一喝酒就想死 天不怕地不怕 死了幾次沒死掉 現在一個胳膊全上刀口 (匿名)

男,20歲,感覺越來越難以開心，曾經讓我愉快的事物并不能再讓我開心，不知道為什么而活著，感覺自己的存在沒有意義 (匿名)

男 我一年之內經歷了很多事情，無論是親情，友情，還有很多社會方面的事情都是一路坎坷，沒有什么值得開心的，我覺得這個世界不適合我，我活的太累啦，有的時候都有一種想死的想法，我才17歲啊，活得太累啦！

女 你好，我是一個學生，學習成績一直不理想，貪玩，我爸總是天天給我講，但我真的學不懂，有時候他說的我想做，可我就是這么沒出息堅持不下來。他天天在我面前唉聲嘆氣，我心里就想天天被刺一樣。今天他又說，比往常還要堅定，我不會與人交流只會憋在心里，很難受，我有一個姐姐，他現在有一份好工作，收入很高，也嫁了個對他很好有錢的姐夫。我爸也總拿我跟她攀比，說我以后只是在大街上掃大街的，我很要自尊，心里很難受，每次都在角落里哭，因為我不想讓別人看見，這樣會給他們添麻煩說我更沒用，真的，我有了輕生的念頭，這真的很痛苦，我也內心很糾結 (匿名)

男 男 我對象離過婚，還帶有一丫頭7歲了，當時我和她談的時候并不知道，一直到我和她感情彼此特別好，她才告訴我，當時心情跌落谷底，可是我想通了，愛情不分這么多，愛她就不在乎她以前的事，她是回族，我是漢族，家里只知道她是回民，其他一點也不知道，現在真不知道怎么和家里爸媽說這個事情，唉，有哪位大神出出招 (匿名)