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女 我時(shí)常感覺別人討厭自己，我從6歲父母就離開了我的身邊，我的親戚閑我爸爸不夠聰明，所以也瞧不起我，從小我就沒人教，不懂得打理自己的生活，為了不被人欺負(fù)，我的性格越來越強(qiáng)勢，可是我好想有人能夠關(guān)心自己，可是卻發(fā)現(xiàn)好少好少，我的伙伴們，我總是討好，生怕被討厭，可是我卻很討厭討厭的感覺，以前非常自卑，我生性開朗，所以我從不表現(xiàn)我的自卑，表面很強(qiáng)勢，可是我卻非常害怕被忽略，甚至孤立，直到慢慢長大，我才慢慢自信，對于別人我多了一份體諒，可是我卻因?yàn)楸慌笥驯撑堰^，被很多人孤立過，所以我變得很謹(jǐn)慎，總是會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而想一堆不好的事情，我想的都是負(fù)面的，我一整天，能夠腦子里不停的想些亂七八糟的，有時(shí)覺得快瘋了也停不下來了，以前雖然自卑，可我生性開朗，可現(xiàn)在，我已經(jīng)不知道真正開心是什么感覺，我也不知道什么是真的，就連我的父母都不在乎我，哪怕我死了，他們也不會著急，我有時(shí)很恨，為什么每次沒人肯去了解我，安慰我，不分青紅皂白就責(zé)罵我，沒有關(guān)心，可是我又不想自己變成這樣，我想開心的生活，我想放下這一切的包袱，可是我卻回不去了，不懂得真正的快樂是什么，我一個(gè)人可以瀟灑的過，可是與人相處，我就非常害怕得罪人，我的性格多變，卻總是為難自己，我沒有自己的性格主見，我總是迎合別人，我覺得好累，為什么我自己都討厭自己。

女 我今年30多歲了，從小就很自卑，我挺害怕和人相處的，我越是迎合別人，越是覺得別人都不喜歡我，老感覺自己人緣差，沒有什么朋友，為什么會這樣？我是不是說話無意中會得罪人呢？我明明很用心了，別人還是不喜歡我，我特別在乎別人的看法，如果感覺她討厭我了，我就會特別難受，自責(zé)，別人一句話我都會想是什么意思。我有時(shí)候也會莫名特別討厭一個(gè)人，懶得理人的感覺。我感覺自己都快抑郁了！

女,22歲,小時(shí)候性格很好很活潑，一直到讀高中，讀高中的時(shí)候被很多人追，但是這并不是好事，沒過多久后，我開始被其他人罵，背后說壞話，扔紙條在我書桌里說人至賤則無敵類似的話，問題是我那時(shí)候很本分，沒有接受任何一個(gè)人，因?yàn)椴幌胝剳賽郏裁词虑槎紱]做，就被其他人罵得很厲害、其實(shí)現(xiàn)在一想其他并沒有被很多人討厭，就是那么幾個(gè)，可是人就是這樣，就是把目光放在那些對自己有敵意的人身上，那時(shí)候被罵得很厲害，感覺都想退學(xué)，我就總是不斷的問自己，自己做錯(cuò)了什么、為什么都要這樣對我，那個(gè)時(shí)候真的很痛苦，就導(dǎo)致了我做事畏手畏腳，特別在意別人的想法，很敏感也很自卑，就是這個(gè)事情導(dǎo)致我大變樣，到現(xiàn)在都是這樣，敏感、恐懼，對別人的一個(gè)眼神一個(gè)動作都覺得是在針對我，想把自己藏起來，害怕受到關(guān)注、感覺對生活都已經(jīng)造成了影響、別人一句狠話就讓我手足無措，不喜歡跟很多人在一起，特別是陌生人，害怕做得不好讓別人對我有想法、高中之前的我絕對不是這樣的、、我真的想改....

我先說一下我的背景，就是我爸他是有點(diǎn)殘疾，然后我們家也不是特別的寬闊，我也是一個(gè)很小的孩子，然后三歲的時(shí)候爸跟我媽離婚了，然后那時(shí)候我們家里面只有我和我爸爸 。我爸爸他，反正我覺得他很辛苦啊，他要養(yǎng)我還要養(yǎng)整個(gè)家的，然后，那時(shí)候我很疼我爸，很愛我爸，然后覺得我干什么都要以親情為目的，親情是我這一生中最最重要的東西，然后把我所有的感情都投入到這里面。 后來我爸給我灌輸一種思想，就是說人在這個(gè)社會上面，就是要很強(qiáng)大，然后要好好學(xué)習(xí)，什么都不用干，然后那時(shí)候我也是這么想的。 我上小學(xué)的時(shí)候是在城市里上的，我們家在農(nóng)村，然后我爸供我上學(xué)很不容易，我也深深的知道這一點(diǎn)。但是，那時(shí)候我爸沒有跟我講那種思想，我小學(xué)一年級的時(shí)候就覺得，學(xué)校沒有什么，然后，就是小學(xué)的時(shí)候，我考的成績很差，那時(shí)候跟班級里面同學(xué)差距拉開了，然后我就開始有點(diǎn)努力，努力起來，然后成績又上去了，然后在這個(gè)班的中上游那種，然后就覺得我是一個(gè)成績特別好的孩子，我就覺得我對成績有義務(wù)。 小時(shí)候我還知道要孝敬我爸。我會那種，就是會在那里許愿，讓我爸一直健康然后又，永到百歲的，但是后來我爸給我買了電腦，然后就一直打電腦，廢寢忘室的打電腦，然后記憶力下降了，學(xué)習(xí)的一種關(guān)注了也下去了。其實(shí)小時(shí)候還是蠻正常的小孩子。我爸不在家，然后就會看電視，我又沒有很多安全感，我就會跟別人玩一下，然后去獲得一下自己跟朋友的好玩的那種感覺，我看電視會去扮演里面的人啊什么的，然后我爸那時(shí)候就覺得我這人有點(diǎn)奇怪。 就像是小孩子扮演一下電視里面的人沒有什么奇怪的，但是我的扮演就是，我會把門鎖上饒吧，小伙伴們叫進(jìn)來了，然后在那里裝扮，讓外面那些大人都看著，因?yàn)槟情T是有點(diǎn)透明的，他們可以看見，然后我就在那里，就裝作仙女一樣啊那樣子。 我買了電腦之后啊，然后一直在打電腦，然后看小說寫小說，然后我語文也蠻好的，到了初中之后，我的成績也不是特別好，就是到了八年級成績上去了。 我八年級期末的時(shí)候考了班級前七，然后就跟我爸說，我說我考的多好多好的，然后我爸讓我謙虛點(diǎn)，然后我不要，因?yàn)槟菚r(shí)候就是有種年紀(jì)輕，然后初生牛犢不怕虎的那種感覺。我八年級期末的時(shí)候考了班級前七，然后就跟我爸說，我說我考的多好多好的，然后我爸讓我謙虛點(diǎn)，然后我不要，因?yàn)槟菚r(shí)候就是有種年紀(jì)輕，然后初生牛犢不怕虎的那種感覺。后來到了九年級，然后我也是說我成績很好，很好，然后老師很多都換了，只剩下一個(gè)老師沒換，然后那時(shí)候，就是有種重新開始的感覺，九年級的時(shí)侯，我的成績就是在第一次考試的時(shí)候突然落下去了，落到他們后面，根本沒有八年級的那種超越的感覺，然后我就覺得我這個(gè)人很自卑，然后很不好，就是很討厭我自己，然后就會覺得很想去死一死那種，然后就很討厭學(xué)習(xí)。 非常的不好，然后那時(shí)候，我就是很討厭我自己，很想要死，覺得活著沒有什么意思，現(xiàn)在我覺得，那種感覺其實(shí)很不好，就是，太注重學(xué)習(xí)了。但是我又知道，我覺得學(xué)習(xí)特別重要，我覺得學(xué)習(xí)是一個(gè)人在社會立足的根本，所以我很想學(xué)習(xí)，很想考的很好，但是，我也不知道為什么我學(xué)著學(xué)著就整個(gè)社交能力都不好了。 我不知道，我從小都不知道，別人為什么會有思想？為什么別人會有他們那種說話語氣，為什么每個(gè)人的性格都不同？我小時(shí)候覺得每個(gè)人的性格都一樣啊，為什么長大之后就不一樣？為什么我對待別人這樣子，為什么他們對待我是那樣子？ 我不知道該怎么社交，我不知道跟別人怎么相處，我覺得別人說話為什么要那個(gè)樣子，為什么要那樣子惹我生氣，為什么我總是想要對他們說的有些話發(fā)火，我覺得他們戳中了我的弱點(diǎn)，他們說的有些話，雖然他們聽過去沒有什么感覺，但是我聽過去就是很痛苦。 我可以偽裝成很有社交，很有頭腦很智慧的感覺，但是其實(shí)我沒有，我并不知道怎么跟別人相處，我只能，我只能來扮演一個(gè)很開心的角色，然后跟他們相處，我找不到我自己到底是怎么樣一個(gè)人。 有時(shí)候，我總會莫名其妙的發(fā)火，我控制不住我自己為什么要那么做？然后，我跟我爸一起的時(shí)候，我覺得是青春期，就是我跟我爸說話的時(shí)候，我總會想要反駁他，然后他只要有點(diǎn)教導(dǎo)我的意思，我就想反駁他，然后就會很氣憤，然后跟他老是吵來吵去。 有時(shí)候我總是做了很錯(cuò)誤的決定，雖然我知道那是錯(cuò)的，然后我爸告訴我要怎么做，但是，我就是，不想說他是錯(cuò)的，不想承認(rèn)錯(cuò)誤，不想跟別人低頭，然后我就會一直堅(jiān)持他，我就堅(jiān)持他是對的。 我爸跟我媽很早就離婚了，然后后來我就是變得很不孝順，很讓我爸生氣，然后我爸就會經(jīng)常說我跟我媽一樣，因?yàn)樵谖业挠^念里面我媽她是一個(gè)拋棄家庭的人，她是一個(gè)很壞的人，然后我爸就因?yàn)槟切┬∈虑椋缓笳f我跟我媽一樣，然后我就會覺得我爸很過分。 剛開始呢。我覺得我應(yīng)該忍一忍，畢竟是我對我爸語氣不好，到了后來，我就覺得我爸是我的仇人，我就覺得跟他沒有什么好相處的，這個(gè)家庭是支離破碎的，我根本沒有家的這種感覺。我想知道怎么社交。

女,16歲,我高一了 我覺得自己是一個(gè)很怪的人 我的家庭結(jié)構(gòu)很奇怪 媽媽出去工作爸爸卻無所事事 也許這并不太奇怪 但更重要的是 媽媽可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的護(hù)著他 我爸爸是個(gè)很自私的人 什么都為了他好就夠了 看到親戚買車買房他也心動 就找媽媽要 媽媽不給錢 他就給我媽臉色看 我媽的媽媽（就是我婆婆）她經(jīng)常和我媽聊天 問為什么要拼命護(hù)著這個(gè)廢男人他又懶又自私還并不體貼你關(guān)心你 我媽總能找到理由然后護(hù)著他笑著說他沒錯(cuò)又說是自己是注定的辛苦命 我不明白她為什么要這樣作賤自己難道這就是傳說中的女強(qiáng)人嗎 小時(shí)候 我印象很深 一個(gè)沒有關(guān)愛的童年 雖然不是什么離異家庭或單親家庭 但我更寧愿是其中之一 我記得那時(shí) 爸爸還是有工作的 他跟我媽一起在我媽的廠里工作 只是他工作的時(shí)間沒有我媽時(shí)間長 經(jīng)常我睡覺大半夜的我爸爸才回來 還一股酒味 然后我媽是屬于早出晚歸的工作 每天我一覺醒來媽媽已經(jīng)出去了 而爸爸在睡覺 我只能一個(gè)人看電視看到中午他才醒來煮飯 他也很少帶我出去玩 只是窩在家 這使我沒有什么交際能力 人也內(nèi)向不喜歡說話膽怯 上小學(xué)了 我媽因?yàn)楣ぷ髅?把我送去婆婆那里住 從此以后婆婆成為我的心理支柱 她很好對我很好我很喜歡她覺得她就是我真正的媽媽 漸漸的我跟我的媽媽疏遠(yuǎn)了 其實(shí)原本也沒什么情感交流吧 所以隔閡越來越大 而且爸爸媽媽那時(shí)不跟我們住在一起 所以每天放學(xué)的作業(yè)都得媽媽來婆婆家?guī)臀覚z查完她才可以回去爸爸那邊的家 這是一年級 她堅(jiān)持了一年 終于放棄了 她把我送去一所私立的住宿學(xué)校 從此我開始了一段新的生活 二年級開始 陌生的環(huán)境使我畏懼 我還沒有學(xué)會如何去交流 害羞不敢說話 成為很多人欺負(fù)的對象 也不敢反抗 性格孤僻 沒有朋友 遠(yuǎn)離群體 這種狀態(tài)幾乎快持續(xù)到了小學(xué)畢業(yè) 我不知道我是怎么過來的 初中 叛逆期來了 很反感我爸爸媽媽 覺得他們一切都是錯(cuò)的 不該生下我 也不給我一個(gè)幸福的童年 但當(dāng)時(shí)心智還不成熟 身邊的同學(xué)也是經(jīng)常跟家人吵架 我以為我跟他們一樣只是叛逆期而已 但是我錯(cuò)了 他們過了叛逆期后 回歸到了認(rèn)真學(xué)習(xí)向上的心態(tài) 我意識到 我跟他們不一樣 我只是跟爸媽關(guān)系更差心態(tài)更墮落什么也聽不進(jìn)去 沒有人理解我關(guān)心我我覺得我有病很嚴(yán)重那種 但在學(xué)費(fèi)昂貴的學(xué)校我不敢辜負(fù)媽媽辛苦賺的錢 于是我才努力讀書 只是為了不讓她太傷心而已 現(xiàn)在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不愛學(xué)習(xí)的人 因?yàn)槟莻€(gè)學(xué)費(fèi)昂貴的學(xué)校校風(fēng)很好成績也是很好 很多人考上了重點(diǎn)高中 而我卻去了普通高中 這些我也接受了 認(rèn)為是自己的心理不夠強(qiáng)大 我很想變強(qiáng)大 但我覺得好難 每次輸?shù)亩际亲约旱淖孕判?沒有父愛的人都是這樣吧 懦弱自卑膽怯內(nèi)向 然而我也沒什么母愛 因?yàn)橐惶於疾恢烙袔讉€(gè)小時(shí)可以跟媽媽相處 她好像可以包容一切 于是我也學(xué)會包容 包容一切人對我的不好 自己卻沒有想過反抗 我承認(rèn)自己很廢 什么都不會做 家務(wù)不做學(xué)習(xí)不好人還自卑性格孤僻 但這跟家庭因素有很大關(guān)系 身邊也沒有任何一個(gè)人的家庭是跟我一樣的 我覺得自己很孤獨(dú) 因?yàn)槲议L得還算可以 也有很多男的追我 但我認(rèn)為他們只是因?yàn)槲业耐饷擦T了 我覺得他們太膚淺 因此也沒有接受 也有人說是因?yàn)槲液荜柟?但他們不知道 我實(shí)際上是個(gè)沉默寡言的人 為了人際關(guān)系我才迫不得已選擇了一種屬性 就是逗比 我覺得啊 一個(gè)逗比每天表面開開心心的 每個(gè)人都會喜歡吧 而且犯錯(cuò)了別人也不會計(jì)較太多 因?yàn)樗麄冇X得我傻 這是理所當(dāng)然的 我也只好裝作什么也不懂 每天過著逗樂別人委屈自己的生活 我覺得那挺好的 但最近 我活的越來越累 我很想改變自己 可是真的好難 我不知道該怎么改變 我努力試著去認(rèn)真沉下心來學(xué)習(xí) 不再說那么多話逗樂別人 別人就總會問我 你是不是不開心？ 我不知道該怎樣回答 我心里是很想努力考個(gè)好大學(xué)報(bào)答媽媽的 但我很容易被環(huán)境影響 會因?yàn)閯e人的一兩句 讀不讀都那樣差啦 或者是 就你那智商……但重點(diǎn)是他們還是會認(rèn)真讀 而卻說那些話影響別人 我真的好難受 好難受 我很難堅(jiān)持自己 總覺得心里某個(gè)地方缺失了 根本沒有自信心 一點(diǎn)都沒有 我也試過很多方法提升自信 可是對于我都沒用 于是我真的很想要一個(gè)傾聽我的人 可是找不到 我也不敢把這些我的經(jīng)歷跟別人說 因?yàn)槲也幌胱寗e人認(rèn)為我很差而又有欺負(fù)我的念頭 似乎只有我一個(gè)人心事重重 往往我的一些心情在他們眼里覺得沒什么是我小題大做但也有人不理解因?yàn)樗麄儧]有那樣的經(jīng)歷 于是我很想談戀愛 因?yàn)榭梢詮膶Ψ侥抢锏玫揭环N很奇特的溫暖 也許是父愛缺失的那部分吧 總之就是很溫暖 讓我很有力量 但是 我不敢把整個(gè)人投入進(jìn)去 因?yàn)橐坏┧x開了我 我便一無所有 我覺得 不會有人喜歡跟一個(gè)每天心事重重的人在一起相處吧 我覺得我不配談戀愛 因?yàn)榭偸墙o對方帶來悲傷 。我不想給別人帶來壓力 自從有了我妹妹之后 我媽開始關(guān)注她比我更多點(diǎn) 也許是我沒什么希望了吧 她想彌補(bǔ) 是的 她知道我是個(gè)錯(cuò)誤 于是對我妹無限好 我妹過

女,和老公鬧離婚，現(xiàn)在有種說不出來的心情說離婚，有點(diǎn)不甘心，說一起過有點(diǎn)不愿意，我是怎么了

女 我和父母、兄弟姐妹、親戚朋友關(guān)系都不好咋辦？