給力心理
玩電腦時，老集中不了精神，怎樣集中精神，老被 旁邊的 人 干擾，是不是 心理出什么問題了
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網(wǎng)友
心理咨詢師二級技能分值計算
2025-03-29 03:40:00
咨詢師李錦云
你好
2017-02-18 17:21:41
怎樣 集中精神
咨詢師李錦云
在其他的事情上有這樣的狀況嗎
2017-02-18 17:22:30
教我 一下 謝謝 醫(yī)生
咨詢師李錦云
0
意思是問你在其他的事情上也有注意力不集中的時候嗎
2017-02-18 17:23:10
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-18 17:23:33
在 多人的 時候 ， 身體 老 不 受 控制 ， 看到 別人 動 ， 自己 也 跟著 動 ？ 不知道 為什么？
怎么回事 ， 自己 也 控制 不 住 ， 好像 沒有 安全 感 一樣
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-18 17:25:21
咨詢師李錦云
0
嗯，在你的生命中，可能發(fā)生過一件令你很緊張很難堪的事兒
2017-02-18 17:25:44
咨詢師李錦云
你把這件事想清楚
2017-02-18 17:25:53
嗯 ， 是 有過吧
咨詢師李錦云
然后你可以做一些提高注意力的訓(xùn)練。
2017-02-18 17:26:29
我 不希望 別 人 那樣 ， 他 偏偏這樣 ， 然后我 心情 就 很 槽糕
我 覺得 自己 好像 沒有 安全感 ，好容易 生氣 ？ 不知道 為什么 ？
那我 該 怎么 做 呢？
請 告訴 我 好嗎？ 謝謝 你 醫(yī)生
醫(yī)生 您 還在 嗎？
???
？？
在嗎？
咨詢師李錦云
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你的問題不是三言兩語可以回答的，是要做付費的心理咨詢
2017-02-18 18:02:56
咨詢師李錦云
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一定要自我調(diào)節(jié)的話，就是，提升自己的自信心，嗯，多接納自己，同時自己做一些注意力的訓(xùn)練 ，建沒你做正式的心理咨詢。
2017-02-18 18:03:47
還 有 嗎 什么 建議 嗎 謝謝 你 醫(yī)生
咨詢師李錦云
還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥詈粑?/span>
2017-02-18 18:13:10
