女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業(yè)都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發(fā)生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女,21歲從去年下半年到今年現(xiàn)在工作不是很順利家里也總是讓我覺得很無奈到今年疫情但我卻執(zhí)意離職了因為意識里總是覺得工作的不開心不愿意去從過年到現(xiàn)在已經(jīng)六個多月了一直沒怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺得很疲憊經(jīng)常會心情不好易怒心臟疼頭疼開心不起來也不愿意和家里人常接觸多說話有時間經(jīng)常會莫名的對家里人發(fā)脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個人的時候一個人的時候也會覺得很無聊平時是個很愛熱鬧的人現(xiàn)在也不愛工作但又很想掙錢很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好 (匿名)

女，30歲,最近覺得做什么都不順心，跟人聊天都不想聊，總想著找人打自己一頓，或許能有點效果，我這是得抑郁癥了嗎？怎么解決才好？

女 最近各方面較抑郁：1.工作壓力變大，工資還減少一半多，領導還長期要求加班，想換工作，現(xiàn)在工作態(tài)度是不拒絕，不積極，還有點兒消極怠工，想換工作但必須找到同樣穩(wěn)定的工作，不然所有人都反對，所謂穩(wěn)定就是家長都要求去考公務員呀，老師之類的。自己很迷茫，在這個行行業(yè)已經(jīng)過了6年啦，就在想如果自己考個注會證會不會有所改觀，但是這是一個漫長的過程，心里很糾結到底應該堅持還是該換工作？2.家里婆婆公公幫忙帶孩子，急性子，什么都想孩子一學就會，孩子學尿尿，沒耐心，流尿了又開始穿拉拉褲，我心痛，工作不好，孩子還沒照顧好。3.老公典型的書呆子，缺乏生活常識，又極度聽他父母的話，最近經(jīng)常跟他過不去，還時常覺得自己怎么嫁了個這種沒用的人，我自己也覺得是我的問題，提醒的自己忍住都忍不住，還是咆哮了。清明我想一個人靜靜，拋開了所有人。有點害怕一個人抑郁更重，也不想和朋友家人說，不愿意把負能量給他們，是不是抑郁到要吃藥啦

女 其實也沒多大的病，總感覺渾身不舒服，這難受那兒難受，對人生前途失望，感覺生病好不了啦，覺得自己快得抑郁癥了，整天情緒低落，覺得自己的人生沒啥過頭了，求開導 (匿名)

女,23歲,我感覺抑郁了，想死，還舍不得，家里問題，工作問題，夫妻問題，我感覺是不是抑郁了 (匿名)

女,我覺得我可能得抑郁癥了，這幾年的心理狀態(tài)越來越差，雖然事業(yè)小有氣色可是心里卻開心的越來越少 (匿名)

女 醫(yī)生我現(xiàn)在滿身負能量不愿意和任何人接觸覺得誰都很煩整天覺得壓力大沒希望快堅持不下去了尤其是這幾天出門走親戚看誰都不順眼是抑郁了嗎 (匿名)

女 老是被老公神經(jīng)兮兮的懷疑有外遇，這樣的生活我覺得很壓抑 (匿名)

男 我有強迫性思維癥狀，總是為自己的想法而感到矛盾