女臨近高考有嚴重的考前焦慮癥。學習時注意力無法集中，怎么辦？

12 0 600

張柏和
你好
易云俠
理解你的心情
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮，反而會影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
李錦云
馬上高考了，那你這個嚴重的焦慮癥，必須要做正規(guī)的心理輔導，有需要也可聯(lián)系我
張柏和
學習成績怎樣。你的志向如何。家長的要求期待怎樣。需要接受心理咨詢疏導。化解焦慮
周紅梅
你好
李錦云
你自己呢也可以，嗯，多增強自信，然后多用正面暗示調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)
李曉曉
大多數(shù)人為高考是人生魚躍龍門的時刻，所以很多人都會焦慮，我妹妹今年也高考，很明白你現(xiàn)在的感受，其實心態(tài)的調(diào)整比你多復習還管用，不只是現(xiàn)在還有考場，需要調(diào)整心態(tài)請聯(lián)系我
李麗
你好美女
張銀玲
你好
司淑蓮
你好，理解你的情緒，你需要學習正確面對壓力，正確看待高考。
張慶儀
您好
更多內(nèi)容 APP查看