我感覺(jué)現(xiàn)在的我不太愛(ài)說(shuō)話。對(duì)未來(lái)很迷茫，發(fā)覺(jué)不到有什么是十分感興趣的東西。做事情總是三分鐘熱度，而且又總是很懶，什么都不愿意做。但是其實(shí)我自己是很討厭這樣子的，感覺(jué)日子過(guò)得好空虛?，F(xiàn)在還學(xué)會(huì)了經(jīng)常說(shuō)謊。但內(nèi)心卻很掙扎。在其他人看來(lái)我好像挺樂(lè)觀的，其實(shí)我是很情緒化的，我總有好多想法，可是都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)過(guò)。我喜歡做事做到最好，可是結(jié)果卻不是這樣，甚至有時(shí)會(huì)想放棄。我不知道我到底是怎樣子。 (匿名)

女 覺(jué)得自己很自卑。 我長(zhǎng)得不好看家庭不好，沒(méi)有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過(guò)去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績(jī)還算不錯(cuò)，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢(shì)也沒(méi)了。 我現(xiàn)在成績(jī)變得很差很差，學(xué)不進(jìn)去。 以為自己會(huì)很多東西，其實(shí)說(shuō)到底什么都不會(huì)都不懂。 老師不喜歡我，家長(zhǎng)瘋狂逼我補(bǔ)課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進(jìn)去。 感覺(jué)做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠(yuǎn)了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 我是一個(gè)女大學(xué)生，上大學(xué)以后整天無(wú)所事事，不思進(jìn)取，就算想進(jìn)取也沒(méi)有行動(dòng)，自律性特別差，還有嚴(yán)重拖延癥，感覺(jué)整個(gè)人都要廢了，而且在學(xué)校里的人際交往也不好，讓我十分苦惱，看著別人很輕松的交了很多朋友我卻一個(gè)也沒(méi)有我很傷心，我感覺(jué)自己沒(méi)辦法和別人很好的溝通，無(wú)論是家人朋友情人陌生人，我總是不能很好的表達(dá)出自己的真實(shí)想法，會(huì)因?yàn)榈K于情面不去爭(zhēng)取自己的利益，不去反抗，感覺(jué)自己有點(diǎn)自私小氣，很悲觀，我該怎么辦 (匿名)

女 我覺(jué)得我特別自卑，在學(xué)校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實(shí)我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺(jué)我自己特別焦慮，愛(ài)胡思亂想，我其實(shí)內(nèi)心是一個(gè)特別安靜，內(nèi)斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開(kāi)朗，搞笑的內(nèi)種，我總是喜歡逗別人開(kāi)心，其實(shí)我不開(kāi)心，我覺(jué)得周圍沒(méi)有人是真心對(duì)我的，特別缺乏安全感，我還沒(méi)有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺(jué)得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來(lái)又經(jīng)歷了分手，分手就像一個(gè)炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺(jué)得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 我要怎么樣才能好受一點(diǎn)兒呢？明明自己有很多事情想要做，想要學(xué)習(xí)?？墒乾F(xiàn)在很長(zhǎng)一段時(shí)間處于頹廢狀態(tài)，什么事情也不想做，不想學(xué)習(xí)，連娛樂(lè)都讓我提不起精神來(lái)，覺(jué)得特別討厭自己。感覺(jué)自己在虛度光陰，卻又打不起勁來(lái)。覺(jué)得自己很自卑，很在意別人的想法。害怕自己犯錯(cuò)，害怕自己會(huì)說(shuō)錯(cuò)話，不會(huì)的也不怎么敢問(wèn)，怕別人覺(jué)得我很笨，很傻。有的時(shí)候覺(jué)得自己時(shí)刻都是小心翼翼的過(guò)。我也喜歡封閉自己，不希望別人看破我，看出我害怕什么，也不想別人知道我在干嘛，我在為什么而努力，我怕自己喜歡的，努力了，卻還沒(méi)有看到成果，然后就成為了別人的笑話，嘲笑我。但我又希望有個(gè)人能夠知道我，了解我，懂我的喜怒哀樂(lè)，我能夠和她分享我的所有。有時(shí)候我想通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上和不認(rèn)識(shí)的人交談，說(shuō)出我內(nèi)心的想法，可又會(huì)覺(jué)得別人像看怪物一樣，她們無(wú)法理解我的思維，我的想法。所以，應(yīng)該沒(méi)有人會(huì)傾聽(tīng)我的內(nèi)心。有時(shí)候我會(huì)告訴自己，不要在意別人的看法。她們或許在我的未來(lái)都不會(huì)出現(xiàn)，告訴自己要大膽一點(diǎn)兒，勇敢一點(diǎn)。不要害怕，努力做自己愛(ài)做的，堅(jiān)持下去?？捎袝r(shí)候還是會(huì)忍不住難受，覺(jué)得自己還沒(méi)有長(zhǎng)大，心智還不夠成熟，接受的還不夠多，承受的能力不強(qiáng)。不明白活著到底為了什么，因?yàn)楦改笧槲覀兏冻隽?，所以我們要好好活著回?bào)她們？還是為了追求自己喜歡的東西?；蛘邇H僅只是為了活著好好生活而活著。 (匿名)

女 我有點(diǎn)自卑，社交能力差，有時(shí)總會(huì)有抑郁的情緒，感覺(jué)自己什么都不好，不知道自己存在的意義何在，很不自信，悲觀，學(xué)習(xí)又不好，有時(shí)告訴自己要努力學(xué)習(xí)，但總是沒(méi)有動(dòng)力去學(xué)，總是問(wèn)自己，你為什么總是不努力學(xué)習(xí)，為什么總是行動(dòng)不起來(lái)，為什么不敢去問(wèn)老師問(wèn)題，為什么總是有意別人的眼光，為什么總是害怕這害怕那，我不知道該怎么辦，我看不到未來(lái)，我害怕我考不上大學(xué)，我不知道我的未來(lái)在哪里，但我卻仍然努力不起來(lái)，我很迷茫，我不知道該怎么辦，我該怎么辦？ (匿名)

女 我感覺(jué)自己很自卑，對(duì)長(zhǎng)相上感覺(jué)比我好看的人那么多，一點(diǎn)自信都沒(méi)有。身邊朋友很少，有時(shí)候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進(jìn)我心里感覺(jué)很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺(jué)得自己身上沒(méi)有什么優(yōu)秀的地方，想要?jiǎng)e人喜歡我，可往往有個(gè)人表示喜歡的話，又自我深討，對(duì)方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對(duì)方喜歡的。其實(shí)總來(lái)說(shuō)很沒(méi)安全感，又沒(méi)主見(jiàn)。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經(jīng)意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺(jué)得我做不到，只站在一邊嘴巴說(shuō)著，身體卻不行動(dòng)，我不知道我該怎么做。已經(jīng)25了，深刻感覺(jué)到自己的智商一點(diǎn)沒(méi)見(jiàn)長(zhǎng)，意識(shí)還是停留在稚孩的狀態(tài)，不見(jiàn)成長(zhǎng)。對(duì)象也是個(gè)問(wèn)題，排斥相親，總覺(jué)得找不到合適的對(duì)象，很怕越大會(huì)在周邊人的壓力下倉(cāng)促結(jié)婚，覺(jué)得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時(shí)候總是很茫然。很抱歉，表達(dá)邏輯有些亂。 (匿名)

女,21歲 之前腸胃不好 喉嚨總是有哽咽感 現(xiàn)在胃已經(jīng)好了 一想起來(lái)就會(huì)出現(xiàn)這種哽咽感 只要深呼吸就不會(huì) 不想就不會(huì) 一想就卡到不行 天天怕自己得了什么病 整天胡思亂想 很害怕失去現(xiàn)在的生活狀態(tài) 很害怕突然得了什么病 打亂現(xiàn)在的所有計(jì)劃 怎么可以讓自己不要胡思亂想？之前在國(guó)外天天上課還有各種活動(dòng)過(guò)得很充實(shí) 回國(guó)后天天在家里沒(méi)事做 我是因?yàn)樘e了嗎？還是說(shuō)水土不服？我該怎么緩解自己的過(guò)分緊張呢？

男 男 感覺(jué)自己已經(jīng)脫離這個(gè)世界了，生活中發(fā)生的一切事迷茫了也沒(méi)有興趣去做任何事情，也不想學(xué)任何事情，