心理論壇 > 2017 > 0207 >

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距離是一種動力 20179天前在線

2017-02-07 23:27:37

抱抱TA 回復(fù)

男我太在乎別人對我的看法讓我焦慮不安該怎么辦

0個擁抱 6條評論 555次閱讀

網(wǎng)友

高陵區(qū)怡心心理咨詢室

2025-04-01 17:48:41

咨詢師羅柳瓊

您好

2017-02-07 23:27:47

你好

咨詢師溫桂彩

你好

2017-02-07 23:29:49

咨詢師李錦云

0 太在乎別人的看法，是由于自己的不自信造成的，你覺得呢！

2017-02-07 23:30:50

咨詢師溫桂彩

0 太在乎別人往往會忽略自己，這可能和你的成長經(jīng)歷有關(guān)

2017-02-07 23:31:06

網(wǎng)友酷到?jīng)]朋友

2017-02-08 03:23:50

心理論壇

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我為什么老是害怕別人盯著我看，或是打量或者審視我。在有人的地方總是有一種別人在盯著自己后腦勺的感覺，因此心里緊張焦慮不安。和別人打交道的時候，比如買東西付錢的時候，我總是有一種慌張不安的感覺，覺得別人看出了自己有點(diǎn)不正常，總之和人接觸不自然，老是害怕別人看出來自己不正常或者把我視為異類，因此心慌緊張焦慮不安，然而自己又在努力客服這種不好的感覺，雖然知道這些都是自己無中生有的，只是自己的妄想和感覺而已，和別人關(guān)系不大，但還是一遇到相同場合就會出現(xiàn)這種令人苦惱的緊張焦慮不安心慌的感覺，總也克服不了。這個問題嚴(yán)重影響了我的正常生活，因此不敢去上班，怕和同事們處不好關(guān)系，怕融入不了工作環(huán)境，也不敢去做點(diǎn)小生意，怕自己的表現(xiàn)影響生意，東西沒人買，因此只有宅在家里，心里很是痛苦郁悶，受挫感很強(qiáng)烈，不知道以后該怎么辦了？求各位心理專家給指點(diǎn)迷津，幫忙分析下我這是得了什么毛病，什么原因?qū)е碌?，能不能治好，怎么治?/div>

0個擁抱 15條評論 1850次閱讀 3357天前

內(nèi)心焦慮不安，很悲觀怎么辦呀，對一件事情老糾結(jié)焦慮，調(diào)整不了自己的情緒。還胡思亂想的。大腦老回想這件事的畫面，大腦昏沉沉的，對啥事都不感興趣了，更不太跟別人說話了。我這是不是焦慮癥呀？

0個擁抱 18條評論 1224次閱讀 3369天前

女焦慮癥尿頻不想到人群多的地方區(qū)擔(dān)心別人會嘲笑自己容易煩躁不安應(yīng)該怎么辦

0個擁抱 14條評論 674次閱讀 3032天前

女,19歲,莫名其妙煩躁不安。特別煩躁空洞。我不知道該怎么辦了。別人說我焦慮抑郁

0個擁抱 17條評論 691次閱讀 3214天前

老師，我感覺自己得了抑郁癥，每次看人的眼神不對勁，就是往別人的部位去看，不該看的就去盯著別人的部位看，我感覺自己真的不正常了，每天我上班下班，一個人回家，孤零零的，沒人和我同伴，回家路程也很長，我感覺自己胸口煩悶，容易焦慮不安，而且心慌，看見路人，我都會眼神不對勁，總會朝別人的部位看去，本來看人要正面看，我感覺我是不同詭異的看，看了別人的部位，(那種部位別人知道了還以為我是色鬼，色瞇瞇得看別人的部位，可是我心里根本不想這樣子，看人不正常，和別人說話的時候我的眼神總是不對勁，總是會朝別人的部位看去，所以我真的很苦惱，不管是人際關(guān)系，工作，生活，交男朋友給我?guī)砹撕艽蟮穆闊?，我真的好心痛，我也不知道自己怎么了，我真的很著急，每次去買東西，看人的眼神都不對勁我該怎么辦我該怎么辦，我真的太苦惱了)，老師們你們救救我吧，有一段時間了，我真的好心痛，不知道自己到底怎么了，

0個擁抱 20條評論 4804次閱讀 3644天前

男一個人，好孤獨(dú)，老喜歡亂想一個人不回我消息就很難受，就想把他刪了，可是刪了才發(fā)現(xiàn)好后悔，我又不喜歡主動，真的好難受

0個擁抱 4條評論 482次閱讀 2974天前

女,29歲,剛剛經(jīng)歷離婚，然后失去自己的親人，每天面對朋友都是像沒有事一樣，可是也要老是失眠多夢，有時候會流淚，覺得人生很絕望，你說我是不是有抑郁了。

0個擁抱 10條評論 521次閱讀 2974天前

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