女 為什么我現在變成了這樣,qq聊天也反復斟酌半天,別人給我發過來消息,我卻不知道怎么回復,要不就是簡簡單單的回復一句,要不就是轉移話題,感覺不會聊天的樣子,跟對方發過來的話題完全不吻合,我到底在害怕什么?如果是親人聊天還好,朋友或者陌生人就顯得我不會聊天。
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網友
心理咨詢室在線在線咨詢
2025-03-13 23:32:00
我以前從來不會擔心這些問題,我以前無論和誰在qq上聊天應對自如,現在就算是朋友也溝通很困難,本來對方很想和我聊天,現在讓我一回復弄的不想聊了,除非是有事,說事請還好,
我也逐漸不想出去交朋友,感覺在一起沒話說,很尷尬,以前的朋友也是,出去我很害怕倆個人都不說話的時候,害怕對方覺得我無聊,更不敢出去和異性出去,
我是不是得了抑郁癥了,感覺啥也沒意思,不想出去玩,對自己的未來也不報太大希望,自己很自卑。
我好麻煩,不知道該怎么辦,這種情況將近持續了三年了,一直是我的心病
我在平臺上測了一下,是輕微抑郁,,,我好害怕,這種情況能不能改變,讓我恢復以前,
大家好,幫我想想辦法吧,我真的這個事困擾了我好久,我好難受,