女 為什么我現(xiàn)在變成了這樣,qq聊天也反復(fù)斟酌半天,別人給我發(fā)過來消息,我卻不知道怎么回復(fù),要不就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的回復(fù)一句,要不就是轉(zhuǎn)移話題,感覺不會(huì)聊天的樣子,跟對(duì)方發(fā)過來的話題完全不吻合,我到底在害怕什么?如果是親人聊天還好,朋友或者陌生人就顯得我不會(huì)聊天。
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網(wǎng)友
心理咨詢室在線在線咨詢
2025-03-29 20:22:13
我以前從來不會(huì)擔(dān)心這些問題,我以前無論和誰在qq上聊天應(yīng)對(duì)自如,現(xiàn)在就算是朋友也溝通很困難,本來對(duì)方很想和我聊天,現(xiàn)在讓我一回復(fù)弄的不想聊了,除非是有事,說事請(qǐng)還好,
我也逐漸不想出去交朋友,感覺在一起沒話說,很尷尬,以前的朋友也是,出去我很害怕倆個(gè)人都不說話的時(shí)候,害怕對(duì)方覺得我無聊,更不敢出去和異性出去,
我是不是得了抑郁癥了,感覺啥也沒意思,不想出去玩,對(duì)自己的未來也不報(bào)太大希望,自己很自卑。
我好麻煩,不知道該怎么辦,這種情況將近持續(xù)了三年了,一直是我的心病
我在平臺(tái)上測(cè)了一下,是輕微抑郁,,,我好害怕,這種情況能不能改變,讓我恢復(fù)以前,
大家好,幫我想想辦法吧,我真的這個(gè)事困擾了我好久,我好難受,