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劉玉
20161天前在線
2017-02-04 13:09:42
抱抱TA
回復(fù)
女 我是一名抑郁癥患者,有精神分裂,雙相情感礙障,我大部分和正常人一樣,就是不會(huì)聊天,交朋友,我不知道怎辦才好,性格孤僻,我想改,但始終找不到方法。
0個(gè)擁抱
12條評(píng)論
565次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢?nèi)腴T性考二
2025-03-14 16:34:23
咨詢師
王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,不妨嘗試先從比較熟悉的人中去積極表達(dá)和交流
2017-02-04 13:10:35
咨詢師
史丹鳳
你好,你多大了
2017-02-04 13:11:09
咨詢師
史丹鳳
還能工作嗎
2017-02-04 13:11:19
網(wǎng)友
指間沙
怎么知道自己是重度郁郁,和分裂癥的
2017-02-04 13:11:34
咨詢師
達(dá)粉會(huì)
0
可以試著提升自己溝通能力,你自己調(diào)整有難度的話,需要做系統(tǒng)心理咨詢
2017-02-04 13:14:28
咨詢師
張柏和
0
你好你今年多大了你以前的病史那可能都是過去了你已經(jīng)好了那么你就不要給自己貼標(biāo)簽啊我自己當(dāng)成一個(gè)比較健康的正常的人去對(duì)待自己去對(duì)待你的生活
2017-02-04 13:15:04
我今年25 可以工作
咨詢師
李錦云
必須要做正規(guī)的心理咨詢
2017-02-04 13:20:53
咨詢師
許朝輝
您好
2017-02-04 13:23:49
您好
咨詢師
陳志顯
您好
2017-02-04 13:51:19
咨詢師
周紅梅
你好
2017-02-04 14:11:05
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男,醫(yī)生我感覺我有精神病 精神分裂 抑郁癥 焦慮 我該怎么辦
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1003次閱讀
3189天前
女 我之前有非常嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,我因?yàn)樵诰W(wǎng)上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會(huì)得精神分裂,然而經(jīng)過家庭的救助我看了心理醫(yī)生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯(cuò)誤的,但是因?yàn)橹委熯^程極其痛苦,我沒心學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績開始下降,變得東西學(xué)不進(jìn)去,這樣還好,但是學(xué)不進(jìn)去這件事引發(fā)了我的另一個(gè)心理危機(jī),因?yàn)閷W(xué)不進(jìn)去,周末我就變得特別空閑,不知道應(yīng)該干什么,然而我在一本書上看到,強(qiáng)迫癥患者可以進(jìn)行暴露練習(xí),第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對(duì)這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習(xí)作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因?yàn)榭臻e,找不到事兒做,因?yàn)樽约簺]用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對(duì)“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經(jīng)恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應(yīng)該是為了不讓自己想這方面,我就自動(dòng)擔(dān)心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網(wǎng)上看到的“呼吸強(qiáng)迫癥”,我又開始擔(dān)心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔(dān)心我有呼吸強(qiáng)迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強(qiáng)迫想得可能就會(huì)得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因?yàn)榭刂撇蛔〉孟胱约河泻粑鼜?qiáng)迫而得了呼吸強(qiáng)迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負(fù)擔(dān)和痛苦,現(xiàn)在又要因?yàn)樽约旱目臻e,無能而再一次花費(fèi)巨大的精力財(cái)力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實(shí)實(shí)是因?yàn)樽约簺]用病才會(huì)復(fù)發(fā)的,我想去死,因?yàn)槲姨肿镒约毫耍瑢?dǎo)致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強(qiáng)迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個(gè)該死的沒用的人
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14條評(píng)論
1304次閱讀
3247天前
精神分裂
0個(gè)擁抱
9條評(píng)論
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3496天前
女 您好 在這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該就是讀書的年紀(jì) 可能有所謂的青春期 抽煙 逃學(xué) 交朋友 我希望能開導(dǎo)我妹妹 謝謝
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3231天前
情感
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3617天前
我前男友已經(jīng)訂婚了,但他現(xiàn)在一喝醉就打電話找我,他這是舍不得我還。。?
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1 元
2960天前
男 跟一個(gè)關(guān)系很好的女生開玩笑,對(duì)她說"quot;我喜歡你"quot;,但她當(dāng)真了,我便跟她解釋,但她好像真的當(dāng)真了,她很不開心,也不怎么跟我聊天了,怎么辦?
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2960天前
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