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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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130
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99%
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問
哈爾濱市天昊心理咨詢工作室
匿名
2017-02-02 15:53:51
抱抱TA
女 我是一名高三的學(xué)生,平日里比較敏感喜歡胡思亂想,以至于內(nèi)心壓抑很久無法排解,請問怎么辦才好
16
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獲得公益心:
張?zhí)?/span>
你好
匿名
你好!
周紅梅
你好
張?zhí)?/span>
你的狀況多久了?
匿名
高三以來吧
匿名
精神很緊張
程巖
高三不容易,不僅僅是學(xué)習(xí)的高強度壓力,也特別容易在人際關(guān)系上出現(xiàn)另人煩惱的情況,如果一段時間心煩意亂,學(xué)習(xí)不下去,宜預(yù)約心理咨詢了,讓專業(yè)的心理老師陪伴你渡過最難的這段時間。我們就是青少年的拐棍啊。加油孩子!
匿名
謝謝老師o(^o^)o
張?zhí)?/span>
你緊張的原因是學(xué)習(xí)壓力大?
匿名
不全是,也有人際關(guān)系的原因。
匿名
不過大部分是學(xué)習(xí)上的問題
張?zhí)?/span>
自己學(xué)會減壓,輕松學(xué)習(xí),
張?zhí)?/span>
不要總給自己負(fù)能量的暗示,一定要給自己正能量的暗示
匿名
謝謝醫(yī)生!
張?zhí)?/span>
不客氣
指間沙
胡思亂想什么事情?
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我是高三學(xué)生 最近心理特別不舒服 總是愛胡思亂想,想一些讓自己害怕的事情而且還控制不住的深想,害怕自己變得可怕 自己很難受 痛也特別痛 求幫助
女 本人高三,性格內(nèi)向,和男生沒話說,我有一個玩得好的得了神經(jīng)病,吃了藥,上午半天都在睡覺,我連一個說話的都沒有,好壓抑,上次請假在家玩了半個月,現(xiàn)在又回來了,我在教室過得好煎熬,誰來救救我呀
(匿名)
女 快要高考了,最近不知道怎么了,總是愛胡思亂想,平時也是,而且總往壞處想,我真的不想這樣,可就是控制不住,我該怎么辦?
女 女,高三畢業(yè),以前是個挺懂事的人,屬于早熟類型,在別人眼中,很乖,很懂事,自己覺的自己要奮斗努力!不知道從高二開始以后,就變得很怪,到現(xiàn)在,覺的自己毀了自己最好,甚至死了也好的這種悲觀消極思想甚至不敢讓自己多想,一多想就回深陷到悲傷中無法自己!開始想問題做事情(就會覺得很簡單得事情都覺得自己無法辦到)以前覺得那些不理性不可能做想的事現(xiàn)在真在坐著,現(xiàn)在覺的自己就活的成了自己曾經(jīng)最討厭的自己,徹徹底底!……
女 總是會想各種各樣的事,弄得自己很不開心,身體很不舒服,就感覺心里有塊石頭堵著一樣,而且好勝心特別強,總是不喜歡周圍的人比我好,我是一名高三學(xué)生,以前有一點點這樣的癥狀但沒現(xiàn)在這么嚴(yán)重,總是在乎那些不該在乎的事,都沒心思放在學(xué)習(xí)上,我這是怎么了
女 正高三,男女間人際關(guān)系緊張敏感,適應(yīng)能力差,不想見同學(xué),與男生發(fā)生丟人的誤會,想逃離。但不想影響學(xué)習(xí)。時常擔(dān)心別人怎么想自己,焦慮。
(匿名)
女 我是個高三的學(xué)生,最近好多事一起發(fā)生,壓的我有點喘不過氣來,我不太喜歡跟人說我心里的不愉快,也許正是如此我才會感覺到?jīng)]人懂我吧,我經(jīng)常莫名其妙的感到壓抑,晚上在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)到深夜遲遲不能入睡,想過好多次結(jié)束生命,但是我不想丟下我的家人,剛步入高中便發(fā)現(xiàn)了自己的變化,變得不敢跟人交流,一到晚上經(jīng)常流淚,思緒混亂,或許是習(xí)慣了一個人,有人過來打招呼我都會覺得很煩,發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在對什么事都失去了興趣,我曾經(jīng)是個留守兒童 強烈的自卑感讓我這十幾年過得好累,明明青春期的我好像背負(fù)了太多太多,三年了,開心的次數(shù)屈指可數(shù),我沒想過會在這里得到什么幫助,我只是知道這個平臺可以傾訴。只有十幾天了,在這里,我祝所有的高三學(xué)子高考順利,我們一起加油。
(匿名)
女 我是一名高三,最近我覺得自己有很多煩惱和壓力,我發(fā)現(xiàn)自己和同桌相處有些問題,有時我看不慣她的一些行為,不喜歡和她說話,以前我和她相處還可以,但是現(xiàn)在,。。。她沒有什么問題,就是我自己別扭我對她冷漠,對于其他同學(xué)不會這樣,我覺得我是不應(yīng)該這樣對待她,有時怕她學(xué)得比我好,但是又覺得自己不努力,比別人輸是應(yīng)該的,虛榮心,嫉妒心,愧疚心,矛盾,注意力不集中,我不知道該怎么辦了,高考快來了,現(xiàn)在的自己。。。
(匿名)
男 不知道自己喜歡誰,好像喜歡所有人。?。。。
(匿名)
男 內(nèi)心焦慮,恐懼,厭煩生活,打不起精神,恐懼感嚴(yán)重,沒有自信,天天想的多,社交不愉快。
(匿名)
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女 我是一名高三的學(xué)生,平日里比較敏感喜歡胡思亂想,以至于內(nèi)心壓抑很久無法排解,請問怎么辦才好
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