給力心理
女 考試特別緊張，考試的時候甚至出汗，考試前幾個晚上睡不著覺，想哭 曾經(jīng)習(xí)慣作弊，并且成績很好，直升到了當(dāng)?shù)刈詈玫母咧校F(xiàn)在想改卻改不掉，很糾結(jié)，怎么辦
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網(wǎng)友
南京心理咨詢哪個好肯定仁康
2025-03-27 09:07:21
咨詢師司淑蓮
你好
2017-01-31 22:06:37
咨詢師許文慧
你好！！
2017-01-31 22:06:43
咨詢師司淑蓮
多大？
2017-01-31 22:06:50
咨詢師劉艷
你好，你太在意考試了
2017-01-31 22:07:31
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮，反而會影響正常的考試成績。所以，在內(nèi)心告訴自己，勝敗乃兵家常事！即使這一次考試失誤，也不代表自己學(xué)得不好！只要自己努力了就好！以平常心去對待每一次考試！自信些，好嗎？加油！
2017-01-31 22:07:46
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-31 22:08:09
16歲
咨詢師李錦云
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這是考試前太緊張了，嗯，做一些放松訓(xùn)練，考前能好一些。要改變這種糟糕至極的想法。
2017-01-31 22:08:44
咨詢師魏巖峰
你好
2017-01-31 22:09:27
咨詢師許文慧
0
這也是一種能力，但不是建立在自己的真正實(shí)力基礎(chǔ)之上，自己想來確實(shí)也會時時心虛，也是正常的。
2017-01-31 22:10:08
咨詢師李風(fēng)濤
你好
2017-01-31 22:10:48
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-31 22:12:29
咨詢師李麗
你好美女
2017-01-31 22:39:10
