男 經常因為一點小事就發脾氣 情緒很難控制 沒事的時候很開朗 也特別喜歡和別人一起搞笑 但是一旦有什么事讓我感覺到心里不爽了 立馬就有情緒了 而且還壓不住火 等事過心靜了 自己想想根本就沒有必要生氣 我也不知道自己怎么就那么容易發火 和個人性格有關系嗎 我怎么才能做到凡事心平氣和呢 謝謝 (匿名)

您好，我最近脾氣特別不好，動不動就生氣發火，感覺自己都控制不了，特別郁悶，我是今年七月份畢業的，目前在家還沒開始工作，同時之前四月份查出患有婦科病，我其實知道自己脾氣急，以前控制還可以，最近越來越愛發火，不知道怎么辦才好

女 不會控制自己的情緒，很容易生氣，怎樣控制自己的情緒，因為生氣吵架很傷身體也很傷感情，朋友在身邊也很受傷，每次提醒自己控制好脾氣，不發脾氣，就是控制不住，不知道怎么辦 (匿名)

女,我有的時候會莫名其妙的發火，一點小事，都能把我氣的半死，家里的東西我喜歡擺放整齊，別人碰了，我心里會特別的不爽，有的時候一個閑聊的話題，都可以讓我生氣，我還不知道自己在氣什么，有的時候一天到晚都是氣哄哄的，一個人的時候，我也會生氣，會哭很久，我也不知道自己哭什么，我是不是病了？ (匿名)

女 控制不住自己的情緒 不安自己的想法來就會生氣 心會很難受 生活中遇到事就會大吵大鬧 (匿名)

女 脾氣不好容易生氣發火，怎樣能克制自己的情緒 (匿名)

女 很容易生氣，想摔東西，對同學忽冷忽熱的，對父母也是一樣，控制不住的想要發脾氣 (匿名)

女 現在的我看到或遇到啥不順眼的事都會發脾氣，不舒服。想想就要發火，不發出來就很不舒服。事后也知道自己不對，但就控制不住自己，很是煩惱 (匿名)

男 你好，我是一位15歲的男孩，平時不說話，和家人也不說，不想面對任何人！ (匿名)

女 我是一個女生，在初二的下午的物理課，我沒有忍住放了一個屁，身后的兩個男生嘲笑我，我的同桌也是男的，看著我，沒有說什么，我的臉當時特別紅。下課了后面的男生還問我是不是放屁了。從此留下了陰影，不管做公交，考試。只要有人坐我后面我就特別緊張，超級緊張，連大氣都不敢出，每次月考和考試都是一種煎熬，只要我坐在最后一座就沒有事，旁邊有男的也不行，到現在已經有兩年了，這件事的陰影還在困擾我。我懼怕開學，懼怕有人做我后面，我曾經因為這事請過好幾次假。父母也開導過我，可是并無大用，吃過中藥兩星期，兩個療程，好點，可是還是會犯，而且有時候男同學在我旁邊有做出扇風的動作我就特別想死。他們都知道我這樣。因為這件事落下的陰影，導致我成績一落千丈，沒有考上高中。開學了跟班主任說坐在最后一座。說我對男生恐懼，只能這樣，我求求你們誰能帶我走出陰影，我特別羨慕正常的生活，拜托了 (匿名)