我好像沒(méi)辦法回憶了,感覺(jué)生活跟做夢(mèng)差不多,之前曾一直壓抑著某些回憶,因?yàn)楫?dāng)時(shí)我沒(méi)有能力去接受,久了那些事情看似我已經(jīng)遺忘了,但好像我還記得,不過(guò)只剩下片段了,有的時(shí)候這些東西從夢(mèng)中出現(xiàn),醒來(lái)后不久就遺忘了,而且好像一些事情已經(jīng)成為一種習(xí)慣了,比如,昨天發(fā)生的事情,過(guò)了一天,我就不會(huì)在提,等過(guò)了一個(gè)星期,我突然哪天又想到了那件發(fā)生的事情,就像是夢(mèng)一樣,每天都是在解決當(dāng)天的事情。一覺(jué)醒來(lái),繼續(xù)這樣,沒(méi)有昨天的回憶,回想困難,因此過(guò)的很迷惘,如果不是夢(mèng)的時(shí)間和醒來(lái)的時(shí)間相差很長(zhǎng),我可能就分不清哪個(gè)是夢(mèng)了,有的時(shí)候會(huì)將自己的手拿出來(lái),活動(dòng)手指,我感覺(jué)我好像不太清醒一樣,雖說(shuō)能夠有感覺(jué),但總感覺(jué)不對(duì),我這是怎么了?這種事情是從童年開(kāi)始的
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網(wǎng)友
國(guó)培網(wǎng)的心理咨詢(xún)證書(shū)
2025-03-31 01:11:41
20歲
不記得了,我母親好像有仰郁癥史,正好是童年那段時(shí)間,我7歲前的記憶都是空白的,可能那時(shí)發(fā)生了什么我無(wú)法接受,所以選擇性的忘記了,造成了心理創(chuàng)傷可能留下來(lái)了,之后就可能與眾不同,特立獨(dú)行,讀書(shū)讀了10多年,一個(gè)朋友都沒(méi)交成,總是一個(gè)人過(guò),逐漸將自己隱藏起來(lái)了,并且自己和自己說(shuō)話(huà)緩解寂寞,并且借著網(wǎng)絡(luò)逃避現(xiàn)實(shí),父母又從未理解我,讀書(shū)是被同學(xué)欺負(fù)過(guò)來(lái)的,那些記憶也被我壓抑了,因?yàn)槲矣洃浿袔缀跞悄切〇|西,沒(méi)有溫暖,沒(méi)有親情友情或者愛(ài)情,只有空虛,時(shí)間長(zhǎng)了連最近的記憶都回想困難了,我想去面對(duì)過(guò)去,但是我現(xiàn)在內(nèi)心還不足以去面對(duì),畢竟這么過(guò)來(lái)連心理平衡都很難保證
而且壓抑的東西根本就沒(méi)有消失,漸漸形成一種東西,像是恐懼,或是其他什么,目前無(wú)法跟人正常交流,包括親人在內(nèi),一天完整的話(huà)不超過(guò)10句,而且?guī)缀跻淮蟀攵际歉ぷ饔嘘P(guān)的,而且情緒很不穩(wěn)定甚至有時(shí)無(wú)法控制情緒,做出一些砸東西發(fā)脾氣之內(nèi)的行為,
這種問(wèn)題有什么方法解決?