我感覺(jué)現(xiàn)在的我不太愛(ài)說(shuō)話。對(duì)未來(lái)很迷茫，發(fā)覺(jué)不到有什么是十分感興趣的東西。做事情總是三分鐘熱度，而且又總是很懶，什么都不愿意做。但是其實(shí)我自己是很討厭這樣子的，感覺(jué)日子過(guò)得好空虛。現(xiàn)在還學(xué)會(huì)了經(jīng)常說(shuō)謊。但內(nèi)心卻很掙扎。在其他人看來(lái)我好像挺樂(lè)觀的，其實(shí)我是很情緒化的，我總有好多想法，可是都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)過(guò)。我喜歡做事做到最好，可是結(jié)果卻不是這樣，甚至有時(shí)會(huì)想放棄。我不知道我到底是怎樣子。 (匿名)

女 我經(jīng)常感覺(jué)壓力好大，生活沒(méi)有意思，不想上班，不想出去，只想待在家里睡覺(jué)，朋友有時(shí)候會(huì)找我出門，我心里其實(shí)挺不想出去的，但是又不想拒絕朋友，可是心里一點(diǎn)都不開心，經(jīng)常懷念小時(shí)候的時(shí)光，有時(shí)候無(wú)緣無(wú)故就特別難過(guò)，會(huì)哭。表面跟內(nèi)心完全不一樣，自卑挺嚴(yán)重的，雖然大家都夸我身材好又漂亮，可是我依然覺(jué)得很自卑，有的時(shí)候因?yàn)閯e人的一句話我會(huì)胡思亂想很多很多，經(jīng)常有輕生的念頭。但是我并不是所有時(shí)間都是像上面說(shuō)的那樣，感覺(jué)自己有點(diǎn)人格分裂，有的時(shí)候是個(gè)性格特別活潑開朗愛(ài)笑的女孩。最近比以前要嚴(yán)重的多。越來(lái)越敏感，我想知道怎么樣才能一直快樂(lè)下去，不去想那么多，那些煩惱纏的我經(jīng)常頭痛，常常思考著，以后得日子是有多么乏味，結(jié)婚成家生孩子之后我又能去做什么，為什么要去養(yǎng)小孩為什么要給自己自己負(fù)擔(dān)

女 在別人面前很開朗，積極樂(lè)觀，但是內(nèi)心充斥很多負(fù)能量，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事胡思亂想，情緒波動(dòng)很大，經(jīng)常想把自己一個(gè)人關(guān)起來(lái)，胸悶頭痛還想哭，感覺(jué)只有自己很孤獨(dú)，經(jīng)常半夜睡不著，很想哭，翻來(lái)覆去，覺(jué)得所有人都不懂自己，對(duì)自己很沒(méi)信心，在別人面前好好的，自己經(jīng)常情緒低落。我是怎么了。 (匿名)

女 有的時(shí)候我感覺(jué)自己好像有病？有的時(shí)候又感覺(jué)好像挺正常，總得說(shuō)，還是覺(jué)得自己不正常。好的時(shí)候沒(méi)事，不好的時(shí)候只想一個(gè)人待著，感覺(jué)看透人間百態(tài)一樣厭世，覺(jué)得人都自私，活著也沒(méi)太意思。 (匿名)

女,17歲,我已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有高興過(guò)了 就是那種真的很開心的感覺(jué)沒(méi)有過(guò) 覆蓋的就是一種很消極的情緒 也不想出門不想吃飯 就想自己一個(gè)人窩著 誰(shuí)都不要跟我交流 莫名其妙就心情喪下來(lái) 然后就想哭 又感覺(jué)自己好沒(méi)用 一事無(wú)成像個(gè)垃圾 持續(xù)性精神焦慮 晚上還是失眠 喜歡的明星也不想追了 喜歡的東西也不想買了 好朋友也不想說(shuō)話了 每天都在自怨自哀 抱怨自己抱怨生活 就像是對(duì)生活沒(méi)意義了 高興不起來(lái)了 一天二十四小時(shí) 醒來(lái)的十二個(gè)小時(shí)都處于混亂的狀態(tài) 不知道到底是因?yàn)槭裁词虑殚_始 小學(xué)快畢業(yè)那時(shí)候 就一直有種喪喪的念頭 越長(zhǎng)大越壓抑 真的自己都惡心自己 每天都在讓自己表現(xiàn)的很開心 什么都無(wú)所謂 不想把自己不開心的一面表現(xiàn)出來(lái) 很幸運(yùn)的 朋友一直都還在 但真不知道會(huì)不會(huì)有像壓死駱駝最后一根稻草那樣 一點(diǎn)一點(diǎn)把自己壓倒了 有時(shí)候真不想活 活著太累了 又想想好死不如賴活著 倆種極端的想法一直持續(xù)到現(xiàn)在 是很奇怪啊 明明大家對(duì)我都很好 為什么感覺(jué)還是這么累 可人生不就是這樣嗎起起落落落落落落落落落落 跌入谷底 可能是我內(nèi)心太陰暗了吧 沒(méi)有想傷害任何人 就是想離我遠(yuǎn)一點(diǎn) 我很不喜歡的一點(diǎn) 就是一些人總喜歡把別人的事沒(méi)腦子的跟另外一人噼里啪啦的講個(gè)不停 一件事能輪流跟十個(gè)人不停講 這樣真的很無(wú)聊 有些負(fù)面情緒不想傳染給別人 也請(qǐng)不要傳給我 很煩 真的 我也真的不想聽什么那么多人都有這樣那樣的問(wèn)題 為什么就你這樣 多大了還不懂事 遇到一點(diǎn)事就知道發(fā)脾氣 你是不是心理有問(wèn)題 你還真別說(shuō) 我自己都覺(jué)得自己有病 精神焦慮 還是晚期那種 指不定哪天就轉(zhuǎn)成抑郁癥了 然后送到精神病院去康復(fù)治療 也不要跟我說(shuō)我對(duì)你很失望 我都已經(jīng)要自我放棄了 我只想活到二十七歲 就不想活了 一生太長(zhǎng)了 活的有點(diǎn)累 (匿名)

女 以前是一個(gè)特別開朗活潑的，自從上次以后，就不愿意上課，不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí)，愛(ài)逃避，怕生人，不愿意跟陌生人接觸，會(huì)煩躁，曾經(jīng)在學(xué)校想過(guò)死了算了，但不敢，現(xiàn)在出了學(xué)校想的就是過(guò)一天算一天，混吃等死型，想的多做的少，就想躲在角落里，自己玩自己的 (匿名)

男,24歲,一直以來(lái)很疑惑我的一個(gè)問(wèn)題，就是我不清楚自己是一個(gè)怎樣的人，或者明確點(diǎn)說(shuō)情緒起伏很大。有的時(shí)候有點(diǎn)紅色性格，很樂(lè)觀積極追求效率、開朗愛(ài)笑，和周圍的人相處融洽，帶來(lái)歡笑，大家在一起很愉快；有的時(shí)候又像藍(lán)色憂郁，患得患失、優(yōu)柔寡斷，抑郁癥一樣失望消極（通常在事情不如意時(shí)，很多情況下自己面臨挑戰(zhàn)和突破時(shí)候都堅(jiān)持不下來(lái)，懷疑自己）。我希望自己能夠穩(wěn)一點(diǎn)，不過(guò)分high不過(guò)分低潮。總想平衡協(xié)調(diào)好生活工作，卻力不從心。所以早上跑步運(yùn)動(dòng)減壓，想在工作上取得突破，卻感覺(jué)壓力好大。現(xiàn)在把自己的問(wèn)題寫出來(lái)，存在很久了，也想過(guò)應(yīng)對(duì)的辦法，不可得。有時(shí)候覺(jué)得自己心脆弱，希望自己堅(jiān)強(qiáng)。另外還有非常反常的一點(diǎn)是：很多時(shí)候，和陌生人在一起或者剛剛進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境的時(shí)候，有一些人甚至大部分人都是剛剛開始不太適應(yīng)，而后慢慢地越來(lái)越如魚得水，適應(yīng)的不錯(cuò)；而我呢，剛好相反，剛剛開始如魚得水很自在，可是隨著大家越來(lái)越熟悉，便會(huì)越來(lái)越不自在，我很疑惑為什么自己這樣。真心地希望有人有專家可以給出一點(diǎn)建議和幫助，謝謝了。 (匿名)

男,20歲,自己不是一個(gè)容易受欺負(fù)的人 但是 天天心理有畏懼感 時(shí)常感到不安 擔(dān)心家人出事 每天都擔(dān)心自己被打 天天心都是顫顫的 和女朋友一起出去 別人看我女朋友 我都感到憤怒 自己是不是太膽小了 天天都害怕被打 極度的缺乏安全感 (匿名)

男 身體最近感動(dòng)一直很不好，變瘦了，晚上睡不著覺(jué)，早上睡到12點(diǎn)多，睡不著覺(jué)老是些亂七八糟的東西，求解