男 我是一個性格比較內向的人,我今年三十歲了現在覺得非常孤僻,顯得不合群,我覺得我有非常強烈的自卑感,不敢與人交談,更不敢直視別人的眼睛,哪怕是最熟悉的,我覺得這個問題很嚴重,我不知道怎么辦?
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網友
匯城尚和心理咨詢
2025-03-26 02:47:55
對,就是社交恐懼,
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