給力心理
女 高三學生，學習壓力有些重，經常會做噩夢會想起以前遇到過的壞人，頭會很痛，痛起來神志不清，總是會想起壞人，心理總是很害怕。做過ct醫生說身體沒有問題，是心理的原因，請問需要怎么樣調節？
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網友
心理咨詢師宋詞的微博
2025-03-25 19:21:35
咨詢師易云俠
你好
2017-01-24 21:20:10
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-24 21:20:24
咨詢師李錦云
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有學習壓力是正常的。高三都是有壓力的，沒有壓力反而不正常。你大緊張了，都放松些
2017-01-24 21:23:47
網友uriah
學到忘我
2017-01-24 21:26:17
咨詢師李錦云
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當然你也可以做，嗯，比較系統的，嗯，高三的減壓的這種心理輔導。
2017-01-24 21:26:23
咨詢師李錦云
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噩夢的次數頻繁嗎？嗯，大概多長時間一次？
2017-01-24 21:26:49
