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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
3371
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99%
好評
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問
心理咨詢師上網(wǎng)查詢
匿名
2017-01-20 11:05:27
抱抱TA
女 很不開心,心里堵著,心很累,不知道自己該怎么辦,好像沒有如意的事,做過很多測試結(jié)果都是
抑郁癥
焦慮癥
,心理很多問題不知道該怎么做,很想輕松開心點做不到,一件事一句話都能讓煩躁不安氣的不得了?婚姻的失望讓我的心更累的喘不氣!我該怎么辦?
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獲得公益心:
林芳
您好
許文慧
你好!!
林芳
這種心理狀態(tài)持續(xù)多久了呢?
匿名
你好!
匿名
很久了
史丹鳳
你好,你多大,有具體的壓力事件嗎
陳志顯
你們婚姻狀態(tài)是什么樣的呢?
許倩倩
你好,你目前的婚姻狀態(tài)是怎么樣的呢?
匿名
35歲,從小到大經(jīng)歷了很多事
許朝輝
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
周紅梅
你好
許文慧
很久都發(fā)現(xiàn)了自己的問題,為什么沒有及時的檢查治療和調(diào)整呢
張柏和
你好婚姻出現(xiàn)什么問題了?
匿名
婚姻是一方面
戴盼
那就進行心理疏導(dǎo)吧
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女 我每天都不開心,不愛說話,很煩躁,很疲倦,感覺身體無時無刻都很累,心累到窒息的那種,感覺活著也沒什么意義,我不知道是不是得抑郁癥了
(匿名)
女,兩個月前跟老公有一次吵架,然后他說感覺我們感情越來越少,這句話傷到了我,于是開始產(chǎn)生焦慮抑郁的情緒,每天心理都感到不安緊張壓抑,跟老公溝通他也無法理解,反反復(fù)復(fù)幾次,他也感到很煩人,于是我一直持續(xù)這種狀態(tài),前段時間天天哭,感到心里的結(jié)始終沒有被打開,于是回到娘家,想尋求安慰和幫助,但家人也無法理解我,對我一頓罵,并且看到我這種天天哭吃不下飯睡不著覺的狀態(tài)感到煩,我的情緒反而更嚴重,硬著頭皮回到老公家,我不像以前一樣天天哭了,因為發(fā)泄出來感覺他們都會煩我,也不會跟我溝通和理解我,我開始學(xué)著克制自己的情緒,壓抑在心里,但我一點也不快樂,找朋友傾訴,朋友也給不了我太多的幫助,相反的有幾個朋友都說我有抑郁癥了,被她們這樣一說,我更緊張,感覺自己真有病似的,越來越擺脫不了這些負面情緒,我不知道自己該怎么辦,我想離婚想要重新開始新生活,但我又沒有勇氣,害怕這樣做了自己也改善不了這些壓抑的情緒…
(匿名)
女 我不知道該做什么,也不知道自己需要什么,很迷茫,又對什么事都提不起來興趣,這種情緒持續(xù)了快三年了。我媽媽有焦慮癥,一直逼迫著我找個人結(jié)婚,我就隨便找了一個,對我很好的一個人,現(xiàn)在已經(jīng)快要結(jié)婚了。但是我每天想法都在變,我一會說要退婚,一會又不想退婚,我不知道哪里來的壓力讓我覺得所有事都讓我很絕望,我害怕我做任何一個決定都是錯的,現(xiàn)在我也不敢再做決定了。我不知道現(xiàn)在我是怎么了,網(wǎng)上抑郁測試又全是重度抑郁癥的這個結(jié)果,我真的抑郁了嗎?
(匿名)
女 最近一直心情不好,焦慮,晚上自己呆著容易哭,一回家就把自己關(guān)起來,經(jīng)常動怒。我是不是有抑郁癥。
(匿名)
女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國外讀的大學(xué),因為是家里的長女,我一直想給兄弟姐妹做榜樣,當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間,每一樣作業(yè)都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí),但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…
女 心里抑郁,焦躁不安,失眠睡不著,情緒低落 心慌 發(fā)抖 呼吸困難憋的慌 對任何事都不感興趣 整天都不開心 心里難受 會頭疼 跑步時會胃疼 我是不是傾向抑郁癥了 我不知道該怎么辦 也不知道怎么和家人說情況
女 心理難受,焦慮,都不知道自己到底想做什么,成天低迷,消沉,覺得任何人都開心幸福,我卻這么難受
(匿名)
女,28歲,心情煩躁,身邊人做什么都看不順眼,同樣認為所有人都看不起我,不把我當(dāng)回事,婚姻也同樣,覺得老公做什么都不對,總是他的生活習(xí)慣不守時,說話不算數(shù),讓我跟他過得很累,總是吵架,我說完,他不說話不理我的時候我更生氣。朋友同事之間常因為別人的情緒言語影響自己一天,總是反復(fù)的去想某人讓人想不通的事,感覺每一天都開心不起來,身體有時不舒服,醫(yī)生檢查沒什么,總有種身體被耽誤的感覺,總認為自己得重病了。每天都開心不起來,看見什么都覺得好無聊,看見什么人都覺得好煩,不想說話,做什么都沒興趣,只想睡覺,一個人過,一個人過卻又覺得生活再沒有意義,兩個人過總覺得他沒把我放眼里,很孤獨,感覺跟活死人有什么區(qū)別,跟誰說話就覺得尷尬害羞不敢長時間看對方的眼睛,不知道該怎么辦,我知道我的心里出現(xiàn)大問題了,我不知道該怎么辦,壞情緒總是控制不了。。。。。
(匿名)
男 在學(xué)校放不開手,上課思想走神嚴重,記憶力下降,交往有障礙
女 感覺自己做什么都做不好,經(jīng)常被家人說,記憶力也下降了,心情一天比一天不好,低落,感覺活的好沒意義,不知道將來該怎么辦,而且不喜歡和同學(xué)走的太近
(匿名)
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